引起膝关节疼的最常见原因就是骨性关节炎,因膝关节发生了退变性的炎症,会出现膝关节肿胀、疼痛、晨僵、蹲起受限等常见表现。中老年人是膝关节炎的主要发病人群,由于该疾病会影响患者的正常活动,导致生活质量受到影响,因此一定要及时选用适合的方式进行治疗,但是治疗完能不能让这个病不再复发呢?
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我们需要先分析一下复发的原因:
1、肥胖:肥胖是导致膝关节炎反复发作的一个非常重要的原因。肥胖会导致膝关节负担加重,所以说该原因不仅会反复发作,甚至还会不断加重,所以说,减轻体重有时候要比治疗更重要。
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2、保护:膝关节保护不当也是造成膝关节炎复发的原因之一。我们除了要重视膝关节炎的治疗之外,对该疾病的相关保护也绝对不能忽视,每天追求“一万步”、过度劳累、吹空调受凉、骑车不戴护膝、经常负重爬山等行为方式都会再次损害到膝关节,导致膝关节炎的反复发作。
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3、饮食:膝关节炎复发还有可能是因为饮食不当所造成。比如饮酒、抽烟,喝碳酸冷饮等,吃含有嘌呤过多的食物也会引起酸性物质聚集在膝关节内,使炎症无法代谢。
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4、疗程:没有坚持进行治疗也会造成膝关节炎的再一次复发。就目前而言还没有一种一次就能彻底治愈膝关节炎的方法,如果没有坚持治疗或者用药,就会出现膝关节炎的反复发病。
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5、康复:尽早对膝关节炎进行合理有效的康复训练可以维持关节的活动度,增加肌肉的力量,防止肌肉萎缩或下肢静脉血栓,增加关节韧带强度,维护关节稳定性。增加膝关节的有效循环,促进软骨的血供。
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济南大学医学研究院南郊医院疼痛科房兆龙医生说:想要让膝关节骨性关节炎治疗后不复发,要先避免发病的诱因,把诱因去除就相当于治愈了一半。再启用有效的局部治疗可以治疗另一半,这样才能做到不复发。来我们疼痛科门诊就诊的患者,我们都有义务告知上述方法,我们不光做治病的医生,也叫做防病的导师。
壹点号济南南郊医院
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