95后|关注发际线和身材 95后宝妈“美美哒” 产后抑郁|发际线|心理健康|医

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已到达适育年龄的95后是未来的生育主力军。调查显示，六成95后宝妈分布于三线及以下城市，她们为互联网重度用户，爱亲子、爱运动，爱拍照晒娃。她们还是助眠类App以及健身类App的忠实用户，关注发际线和身材恢复，孕期也要化妆，状态时刻“美美哒”。
“三孩政策”发布后，新一波“生育潮”是否将来临？当前，95后已经到达适育年龄，是未来的生育主力军。根据Mob研究院发布的《2021年95后宝妈人群洞察》，80前、80后、新增妈妈人群年龄分布统计显示，90后“新妈妈”仍然占比最高，2021年达到39.2%，但95后“新妈妈”占比上升幅度最大，从2020年的13.9%上升至2021年的16.2%。近五成95后宝妈为0至3岁宝宝的新手妈妈，她们育儿经验少，在育儿之路上不断摸索。
从地域分布来看，六成95后宝妈分布于三线及以下城市，生活成本相对较小，生育年龄偏低。而一线城市的95后宝妈仅占8.1%，三、四线城市比例接近，分别为20.9%和22.7%。
95后宝妈为互联网重度用户，触媒兴趣广泛，她们爱亲子、爱运动，爱拍照晒娃。
从身体、心理健康角度来看，近六成95后宝妈存在睡眠困扰，心理压力大是她们失眠的主要原因。与此同时，她们也是助眠类App的忠实用户，月均使用20天以上的人士占到两成，日均使用时长达1小时。在营养品偏好方面，95后孕期宝妈需求度最高，六成人购买过健康食品，一成人正在考虑是否购买。其中，叶酸是她们最爱购买的营养品之一，钙片、维生素紧随其后。
同时，仅有近四成宝妈没有产后抑郁问题。专家表示，产后抑郁一部分原因是生产后雌激素水平下降，另一方面是暂未适应角色转变，家庭或人际关系压力造成。建议家属给予真情陪伴，调整好家庭关系，做好亲情支持。女性也要在怀孕前做好规划，提前了解相关知识，生育后要减少自身压力，保持乐观心态。
育儿心理方面，数据显示，靠父母度过月子期是95宝妈的常态，能不能吹风、开空调是她们最为关心的问题之一。大部分95后宝妈会在产后辞职成为全职妈妈，回归职场的宝妈偏好选择加班少的工作。此外，近八成95后宝妈为教育“操碎了心”，她们给孩子报班的平均年消费在3000元以上，最爱早教型机构。
“孕期也要美美哒”，近五成95后宝妈会在孕期化妆，14.8%的人每天坚持化妆，53.3%会购买孕妇专用化妆品。同时，她们也更关注脱发问题。调查显示，六成宝妈有脱发烦恼，为了拯救发际线，购买防脱发洗护产品是她们的普遍选择。
“为娃长的肉，努力减回去。”生育后，95后一胎宝妈普遍增重10到20斤，二胎增重20到30斤，七成人选择努力恢复身材。而通过运动瘦身是多数人的选择，超一成人使用运动健身类App月活跃天数达20天以上。
并且，95后宝妈对医美的接受程度很高，七成人愿意通过医美来保持颜值，包括医美面膜、皮肤屏障修复剂等医美护肤品是她们的最爱，深层清洁、抗皱紧致、小气泡等皮肤管理项目紧随其后，眼部、鼻部等微整形排第三。
【 95后|关注发际线和身材 95后宝妈“美美哒”】文/本报采访人员陈斯