烦恼|淄博百岁老人王美荣:心态好没烦恼,一年四季吃葡萄

王美荣,19187月出生,临淄区皇城镇西南羊村人。
一碗面条加两个荷包蛋、1根油条、一包牛奶,这是王美荣的早饭,虽然已经103岁了,但是老人的胃口依然很好。除了行动不便、耳背外,身体没其他毛病,并且思维清晰。
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前些年,老人意外摔倒,摔伤了髋关节,导致行动不便,现在依靠子女轮流照顾。老人每天五点多就起床,由子女此后吃早饭,最喜欢吃面条和荷包蛋。吃完早饭就坐在轮椅上,让人推着在小院里转转。
老人日常饮食并无特殊之处,午饭一般是馒头加炒菜,老人一顿能吃大半个馒头,晚饭以粥为主。大约八九点钟就入睡,作息非常规律。据子女介绍,老人睡眠非常好,有时候白天没事也会睡一会。
老人平时喜欢吃香蕉、西红柿,最喜欢吃葡萄,一年四季不断。平时没事的时候,还看看电视,虽然听不到,但是看着画面仍然津津有味。
目前老人思维清晰,有些村民去家里串门,她都能认出来,并拍手表示欢迎。
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烦恼|淄博百岁老人王美荣:心态好没烦恼,一年四季吃葡萄】大儿媳李洪英介绍,王美荣老人很小的时候就没有了父亲,生活中吃过很多苦,正是这种经历,磨炼了她坚强自立乐观的性格。
王美荣老人有5个孩子,三个女儿两个儿子。以前生活艰苦,常常吃不饱,她不仅要照顾孩子,还要去生产队干活,日子过得十分坚信。
李洪英说,婆婆高龄的秘诀就是心态好,没有烦心事,凡事能看的开。她之所以高龄 ,就是乐观生活,能保持平和的心态。
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