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【苹果的好吃做法】清洗好的苹果我们先对半分开，然后把每一半再分成三等分，去掉果核后装入盘中。起锅加水，然后把装有苹果的盘子放到蒸笼上，撒上一把冰糖后盖上盖子，开大火烧至水开，水开后继续烧10分钟。时间到了，为了验收苹果的熟烂程度，我们用筷子扎一下，能很容易扎透，苹果就熟了，我们拿出来就可以美美地享受了。
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6种天然“护眼”水果，它们就是蓝莓、圣女果、香蕉、金桔皮、火龙果和苹果，医生都忍不住推荐，每天吃一点，可以护眼明目，缓解视疲劳。我是晓峰，喜欢晓峰分享的美食，不要忘记关注吃货峰子哦！本文由吃货峰子原创，欢迎关注与您一起交流，让大家受益，三人行必有我师焉~

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