孩子|上海“三孩妈妈”分享育儿经，每天一个半小时雷打不动地做这件事……( 二 ) 再过20天

程晓是个很有心的妈妈，每次孩子去参加体育培训班，她都会在一边“偷师” ， “我会拿手机拍下视频，学习教练的训练方法，回家也能用。家长不要把孩子送去培训班，自己就一走了之，现场可以直观地学习，课后还可以咨询教练。 ”
很多家长知道孩子参与运动的重要性，苦于无从下手。近几年，由大社区承办的亲子运动会为家长提供了一系列解决方案。比如此次长宁区和虹口区通过线上红色之旅挑战赛，把100个红色小故事和100个红色主题亲子运动相结合，寓教于乐。长宁区还通过跑跑达人赛的方式，鼓励家长带着孩子一起跑步，线上打卡点亮长宁地标建筑。
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上海体育学院运动科学学院教授、上海市青少年体育协会幼儿体育分会会长陆大江告诉采访人员， “很多研究证明，早期运动对孩子的智力发展、性格形成、环境适应能力等有着重要的作用。运动游戏通过动手动脑去完成一件事，综合性强，比单纯的智力运动更能促进儿童身心全方位发展。 ”
（注：文中程晓为化名）
栏目主编：陈华文字编辑：秦东颖
【孩子|上海“三孩妈妈”分享育儿经，每天一个半小时雷打不动地做这件事……】来源：作者：秦东颖