吴红|眼睛“渴了”点眼药水没用( 二 ) 中老年人

“干眼症随着年龄增大，发病率会明显提高。尤其是对于本身有基础疾病的更年期及以上中老年人，例如我们常见的糖尿病、痛风、干燥综合征、类风湿性关节炎病人，都是干眼症的易发人群。 ”吴红介绍说，这是由于老年女性在进入更年期后，雌激素水平分泌下降，导致泪液分泌减少，加上部分老年女性还同时患有睫板性功能障碍，更容易导致干眼症的高发。
专家建议
干眼不用慌治疗预防有方法
吴红介绍，目前在门诊上通过对患者进行检查，已找到干眼症的常见病因，如水液层泪腺泪液分泌不足、油脂层分泌不足、粘蛋白层分泌不足、泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀等。对此采取的治疗方式主要有以下几点：药物，如使用人工泪液、糖皮质激素、非甾体抗炎药、免疫抑制剂；手术，泪点栓塞、离体颌下腺移植等；还有理疗方式，热敷+睑板腺按摩；以及汤药和药膳为主的中药等多种方式。多数轻症干眼症患者，能够缓解病痛症状，但后续仍要坚持合理用眼和用药。
专家建议，如果发生眼睛干涩就应该及时就医，人们一开始感到眼睛干燥和酸涩时，眼睛只是处于功能性损伤的阶段，但是这时如果还不注意保护眼睛，使眼睛继续长期处于干燥的状态，就会引起角膜上皮细胞的脱落，造成器质性的损伤，使症状进一步恶化，严重影响视力。另外，作为预防，需要改变不良生活方式和用眼习惯，看电脑不能超过1小时，及时休息10分钟，不熬夜，限制烟酒，少化妆，不戴隐形眼镜，不进行非必要眼部手术。有些食物不仅美味，对保护眼睛、预防眼部疾病也有良好的辅助作用，建议大家可以多多食用胡萝卜、蓝莓、深色蔬菜水果、深海鱼、百合、银耳、莲子、黄瓜、西红柿、山药、苦瓜等食物，也可以喝一些薏米山药百合粥、枸杞菊花茶、猪肝菠菜汤、黑豆核桃乳等汤水类。
【 吴红|眼睛“渴了”点眼药水没用】观海新闻/青岛早报采访人员杨健
作者：杨健
来源:青岛早报