老年|艾灸、编织课、影院沙龙……普陀这里的老年生活“真闹猛” https://p0.ssl.img.360kuhttps://p0.s

近日，为丰富社区老年人的业余文化生活，提高社区老年人的生活质量，曹杨新村街道杏梅为老服务中心从老人的实际需求出发，开展了一系列精彩纷呈的为老服务活动，让老年群体在健康向上的氛围中，接受现代文明的熏陶，让他们快乐地过好每一天。
艾灸健康周周谈
立夏之后，气温升高，人往往容易犯困、疲惫，杏梅为老服务中心特别邀请专业医师，为中心里的日托老人带来艾灸养生小课堂。

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专业医师依次介绍了艾灸起源、原理和功效、艾灸的适应症及禁忌症、艾灸的基本操作流程、常见病的艾灸疗法等，结合实际例子，如失眠、便秘、口腔溃疡、偏头痛等各种常见病例，讲解艾灸在夏季对我们的身体健康有何益处。

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专业医师还走到居民身边细致的调整他们的动作姿势，帮助他们更精准的找到相关穴位，在大家对原理、中医穴位有了大致了解之后，专家进一步给居民们进行艾灸，同时指导一些容易掌握的艾灸手法和注意事项。
巧手编织美好生活
除了养生课堂以外，编织老师带着新作品来到中心，与老人们进行了一次手工编织课堂教学，并提前准备了活动所需的工具，有剪刀、丝网、花杆等。

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此次教学的主题是DIY制作彩色丝线小粽子，老人们看到成品都很费解：编织这个粽子，需要多少彩绳才能那么圆润饱满啊？原来，这一个个饱满的粽子，是老师先用纸板做好模型，把五彩的绳子缠绕到模型上形成的。

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老人们表示，老师非常耐心细致地传授技艺，大家也掌握了许多编织技巧。学习手工编织，不仅是编织着艺术品，更是享受整个编织的过程，为自己的生活带来更多新乐趣，希望更多的人能参加到手工编织中来。
影院沙龙

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曹杨杏梅为老服务中心组织日托老人进行观影沙龙活动，为老人们带来了许多欢声笑语，丰富了老人的晚年精神生活，在放松心情的同时，也收获了大量好评。希望通过这些活动，发展老年人的兴趣爱好、结交闺蜜好友，让老年生活更幸福。
采访人员：普陀区融媒体中心曹杨分中心
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