厌世|被抑郁症“盯上”的人，大多有5个共性，希望你一个不占！睡眠障碍|心理疾病

提到抑郁症三个字，想必大家都不陌生，抑郁症是一种比较常见的心理疾病，尤其是在生活节奏加快的现如今，人们的工作和生活压力越来越大，在长时间没有得到释放时，有些人就会表现出抑郁症的倾向。
如若家人和朋友及时留意到，并且伸出援助之手，患者或许能逐渐走出来，可若是没有得到重视，久而久之，患者甚至还有自杀的倾向。
因此提醒大家，平日里应该多关注身边人的表现，假如出现了以下五个特性，必须第一时间进行治疗。

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1、注意力差
在患上抑郁症后，患者有一个比较典型的表现，就是无法集中注意力，无论工作还是学习效率都会有所下降。
如若此时没有被察觉出来，随着时间的推移，患者还会出现在遇到一些小事情时，也无法第一时间作出决定的问题。

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2、行动和思维迟缓
抑郁症患者平日里往往会感觉到自己的四肢不受控制，简单来说就是平日里很容易就能做到的一件事，但是现在却心有余力不足，严重的话还可能出现卧床不起的情况。
不仅如此，随着抑郁症的逐渐加重，患者还会有明显的反应迟钝表现，例如在跟身边人交流的过程中，往往需要停留几秒钟甚至更长的时间来回答问题。

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3、身体不适
虽然抑郁症是一种心理疾病，但是在其发生时，患者的身体上也有各种不舒服的表现，例如四肢无力，胃痛，食欲不振，头晕眼花等；
这种情况下，有些人自以为是感冒或其他的小问题，但是去往医院检查后又查不到毛病。
【 厌世|被抑郁症“盯上”的人，大多有5个共性，希望你一个不占！】尤其是女性朋友，还会出现内分泌紊乱的问题，诱发月经不调甚至提前闭经。

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4、睡眠障碍
临床调查的数据显示，在抑郁症发生时，大概有七成以上的患者都伴有睡眠障碍，比如入睡困难，睡着后容易惊醒等。
另外，还有一部分患者每天大部分的时间都处于睡眠状态，这种情况在医学上被称之为“多睡性抑郁”。

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5、情绪低落，悲观厌世
抑郁症患者最为典型的表现就是自我评价低，比如在工作或和其他人合作的过程中遇到了突发情况，总是将错误归结在自己身上，甚至认为自己的存在毫无价值。
如若没有纠正过来，患者便会处于情绪低落的状态中，渐渐地对所有的事物都不感兴趣，最终还会有悲观厌世的消极情绪，而发展到了这一步，也就代表病情极为严重了。
这时候如果家人朋友无法给予帮助，必须求助专业的医生，否则患者会产生自杀的想法。

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综上所述，抑郁症到来时，患者身体上会有多种异常的表现，主要包括情绪低落，睡眠障碍，身体不适，思维行动迟缓以及注意力差等几个方面，假如你或者身边人符合三个以上，就要考虑是不是被抑郁症“盯上”了。
此时患者的家属要重视起来，给予患者更多的关爱，同时还可以尝试药物干预，才能帮患者彻底摆脱抑郁症。