清光|血管不堵命长寿,血管一堵百病缠常吃一种瓜,清光血管垃圾

血管不堵命长寿,血管一堵百病缠!常吃一种瓜,清光血管垃圾!



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冬瓜所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成,可抑制脂肪合成,分解脂肪,降低血脂,阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化、清理血管堵塞等作用。



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冬瓜属于凉性的食物,又含有很多的水分,适合在夏天食用,另外,阳性体质的人也适合多吃,可起到清热祛暑,降火的作用,对口腔溃疡也有一定的治疗效果。



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冬瓜搭配口蘑:冬瓜有利尿消肿、清热解毒的功效,口蘑可补脾益气,养胃健身、降压防癌,二者同食,有利尿、降压的功效。
你喜欢吃冬瓜吗?
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