大鱼际|手上大鱼际出现这4种变化，可能是身体出问题了，别忽视！用药|采购量|剂型|全国药品集

中医方面，主要讲究的就是望闻问切；我们手上有大鱼际，而中医则会通过观察大鱼际的软硬程度、颜色情况，从而检查身体是否处于健康状态；倘若大鱼际出现了颜色青紫、发黑、赤红等情况，那么这就需要提高警惕了。怎么通过大鱼际形态看出身体状况？4个表现，别不当回事！
【 大鱼际|手上大鱼际出现这4种变化，可能是身体出问题了，别忽视！】

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■手上大鱼际出现这4种变化，可能是身体出问题了，别忽视！
●表皮较为枯燥：
在中医眼中，脾脏主肌肉，它具有着运化功能，能够把所持的食物都运输到身体的各个地方。脾脏功能处于健康的状态，那么肌肉就会充满弹性和活力，一旦批暂出现了异常，那么就会导致身体肌肉萎缩且没有力量，大鱼际也会出现枯萎肝脏。用手触摸大鱼际时，感觉到软塌，则表明胃气不是很足，这个时候就必须要补脾调胃了，促进全身的气血运行，来让肌肉变得更加结实。平时不妨适当吃点花生、莲子、山药、黄豆等等，采取少量多餐的方式，避免摄入生冷以及辛辣刺激性的食物。
●颜色呈现赤红色：
日常生活中，倘若大鱼际的颜色呈现赤红色，则表明肠胃有热或是肺经有热。肠胃积热的朋友不妨喝点苦丁茶、绿茶；适当吃点苦瓜、薏仁、白萝卜、绿豆等食物来进行改善。肺经有热的朋友，不妨适当喝点菊花茶或是竹叶茶来改善。对于12岁以下的孩子们而言，可以通过中医推拿的方式来起到清肠退热的作用。另外也可以适当吃点具有温阳散寒的食物，像是羊肉、葱姜蒜等等。

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●颜色呈现黑色：
日常生活中，倘若你手上的大鱼际呈现暗黑色，则表明身体出现了慢性麻痹问题，也就是说患上了风湿性关节炎问题。风湿性关节炎是身体免疫系统相关的疾病，到目前来说还没有任何的方式能够彻底根治，我们对此也只能够平时做好相对应的护理工作。
●颜色呈现青紫色：
日常生活中，倘若你手上的大鱼际呈现青紫色，则表明你体内有淤血且气血阻滞。倘若伴随有青筋突起，则需要警惕心脏可能有较为严重的淤血，且气血不畅通，患者很容易会出现胸口闷痛的情况。对于这类朋友而言，平时放适当吃点胡萝卜、香菇、茄子、芋头等食物；尽量远离油腻或是辛辣刺激性的食物。

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结语：中医表示，大鱼际也是我们身体上自带的安眠药；当人们睡眠质量不佳，很容易会出现内分泌失调、高血压、抑郁症等等，平时不妨对大鱼际进行适当的揉搓，能够在一定程度上缓解失眠多梦、早醒等问题。我们可以让两只手的大鱼际对搓，直到局部出现发热，这样能够帮助我们促进局部的血液循环，提高身体的基础代谢率。