煮绿豆汤,最忌直接下锅煮!学会这2招,10分钟快速开花起沙!
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前言:煮绿豆汤 , 最忌直接下锅煮!学会这2招 , 10分钟快速开花起沙!
相信大家也知道 , 每年到夏季的时候 , 天气都是比较炎热的 , 昼夜温差又比较大 , 而且时不时还来点雷暴雨 , 那么在这个季节的时候 , 我们除了要多吃一些比较清淡的食材以外 , 大家还可以适当的多喝一些绿豆汤哦!
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绿豆汤 , 大家也知道它的功效有着清热解暑的效果 , 既能够帮助我们补充身体所需的水分以及营养 , 还能够帮助我们去除燥热 , 起到解暑的效果 , 尤其是那种起沙开花的绿豆汤更受到吃货们的喜欢 。
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【煮绿豆汤,最忌直接下锅煮!学会这2招,10分钟快速开花起沙!】那么 , 很多人自己在家里边煮绿豆汤的时候 , 就是直接将绿豆放入锅中开始煮 , 然后就不管了 , 这样的方法是错误的 , 这样只会导致我们做好的绿豆颜色变红 , 而且不会出现开花起沙的情况 , 煮好的绿豆汤很难喝 , 口感很差 , 也达不到清热解暑的效果 , 还会导致里边的营养都统统的丢失了 。
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那么今天呢 , 小编就来跟大家分享一个 , 我们正确在家里边煮绿豆汤的方法和技巧 , 这是一个30年老师傅教我的方法和技巧 , 感兴趣的朋友们 , 可以跟着小编一起来学习一下哦!基本上我们十分钟之内就可以将绿豆汤煮好了 。
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第一步 , 首先 , 准备好需要的绿豆 , 将绿豆清洗干净 , 然后放在密封的盒子里面 , 然后将其直接放在冰箱里面冷冻一晚上 , 等到第二天的时候 , 我们就可以看见绿豆已经结冰了 , 这个时候 , 大家就不用等到绿豆化冰之后再煮 , 这个时候就直接将绿豆放在锅中 , 往里面加入适量的水开始煮 , 煮的时候 , 大家可以直接往里面加入一些白糖或者黄冰糖 。
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第二步 , 等到看见锅中开始沸腾的时候呢 , 大家往里面加入一点儿柠檬汁 , 这样的话可以使得绿豆汤煮出来的汤汁颜色不会出现发红的情况 , 而且也不会使得它的口感发苦哦!同时呢 , 还能保住绿豆里边儿的营养价值和水分不丢失 。
第三步 , 一般来说呢 , 我们只需要将其继续煮上十分钟就可以了 , 这样绿豆就会直接开花 , 营养价值更高 , 口感特别的好 , 那么以上呢 , 就想今天跟大家分享的我们正确煮绿豆汤的方法和技巧 , 大家应该都学会了吧!
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