美容|女性想瘦身美容，多吃4种食物，排出毒素，养颜滋养女性子宫西兰花|菜花|鹌鹑蛋|白刺果

女性想瘦身美容，多吃4种食物，排出毒素，养颜滋养女性子宫续随子
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续随子你们听说过吗？续随子也叫千金子，或许大家没有听说过，但是肯定见过，知识不知道它的名字而已。续随子除了作为观赏植物栽培之外，它还是一种中药材，对色斑的形成有抑制作用，对女性闭经症状也可起到治疗效果。鹌鹑蛋
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鹌鹑蛋也是属于蛋类，见过的人都知道它是很小的一个，非常的精巧，但是麻雀虽小五脏俱全，其营养价值甚至比鸡蛋还要高，不仅富含蛋白质，而且有丰富的卵磷脂，鸡蛋有的它都有，而且还可以很好的促进女性健康，活血化瘀，促进排毒哦，经常食用还可以调理内分泌，调经养血呢。西兰花
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秋季健康也很重要，饮食上少不了西兰花菜花内还有多种吲哚衍生物，此化合物有降低人体内雌激素水平的作用，可预防乳腺癌的发生。此外，研究表明，菜花中提取的一种酶能预防癌症，这种物质叫萝卜子素，有提高致癌物解毒酶活性的作用。好身体离不开健康合理的饮食习惯。白刺果
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白刺果是一种罕见的野生水果，白刺果光滑圆胖，如同微型圣女果，白刺果能健胃消食，也能消除炎症，而且能修复受损的胃黏膜，它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用，女性朋友可以多吃，对子宫特别好，会让女性月经不调的症状很快减轻，而且能有效缓解经期腹痛。排毒素清污血，预防子宫早衰，子宫慢慢变好，同时可以消除炎症，预防妇科疾病。