5月31日 , 是世界无烟日 。 世界无烟日 , 各地都会以各种方式开展主题宣传活动 , 旨在大力普及吸烟有害、自觉戒烟控烟等科学常识 , 以此进一步唤醒广大民众相信科学追逐健康 , 向往美好生活 。
世界卫生组织于1987年创建了世界无烟日 , 创建初衷是引起全球民众对烟草流行及其致命影响的重视 。 戒烟控烟是可行的 , 关键是必须认识到烟草对人体的危害 , 必须意识到戒烟控烟的必要性和重要性 , 必须增强坚持不吸烟的行动自觉性 。
我们不能抱有任何麻痹思想和侥幸心理 , 也不能抱有任何尝试想法和体验心态 , 任性吸烟 。 吸烟不仅让自己深受其害 , 还会让身边的人跟着吃苦头 。 生命属于自己 , 健康必须呵护 。 这要靠自己的正确选择 , 亮出负责任的行动 。
在日常生活中 , 我们也发现很多患有肺病、脑血栓、心脏病、高血压、糖尿病等疾患的人 , 到了麻烦上身时不用别人劝止 , 自己就会终止吸烟 。 当然 , 其做法虽说是亡羊补牢 , 但总比不能迷途知返好得多 。 目前 , 烟草在世界范围内造成十分之一的成人死亡 。 人类的生命安全和身体健康受到烟草威胁 , 已经是不争的事实 。
今天 , 是5月31日 , 是第34个世界无烟日 , 主题是“承诺戒烟 , 共享无烟环境” 。 戒烟控烟再一次提到了议事日程 , 成为一件紧迫事和重要事 。 为了普及烟草危害知识教育 , 让更多的人主动参与到戒烟控烟活动中来 , 在世界无烟日到来之际 , 我国各地纷纷通过微博、微信群、现场派发宣传页、专家免费咨询、开设健康大讲堂等灵活多样之策 , 引导、倡导、督导大家共建共享无烟环境 。
我国是烟草受害大国 , 戒烟控烟任务繁重艰巨 , 可以说是任重道远 。 我们应在社区、村组、学校、企业等 , 大力开展围绕世界无烟日主题的宣传活动 。 作为城乡民众 , 应该踊跃参与戒烟控烟行动 。
【戒烟|吸烟有害警钟长鸣,戒烟控烟势在必行】中国疾控中心发布的统计数字显示 , 我国已经有超过3亿吸烟者 , 占全世界吸烟总人口近三分之一 , 大约每30秒就有一人死于与烟草相关的疾病 。 世界无烟日的到来 , 再一次敲响了警钟 。 吸烟有害不可置疑 , 戒烟控烟势在必行 。 (辛人)
- 老烟民|科学戒烟课助力有效戒烟 湘潭市中心医院打造模范戒烟门诊
- 吸烟|为何对烟欲罢不能 科学戒烟课解读吸烟的成瘾机制
- 大蒜|针对中国人的研究:吸烟可增加胃癌死亡率,大蒜或起到预防作用
- 吸烟|你每天都在吃的“它”,危害比吸烟还大
- 烟草|吸烟,也没什么大不了?
- 习惯|6个习惯能预防癌症,医生:戒烟酒排最后,第一个希望你咬牙坚持
- 发胖|研究显示:戒烟后会让人发胖,长胖也不利健康,那烟还戒不戒?
- 胃肠|春节饮食注意啥?提醒:空腹饮酒有害 按时就餐莫贪玩
- 戒烟者|戒烟的坏处被发现?哈佛研究:戒烟或会变胖导致糖尿病,可信吗?
- 肺癌|老烟民突然戒烟,诊断出肺癌,戒烟戒出一身病?这些症状不用怕