【健康|方便菜健康吗？专家：没有不好的食物，只有不好的搭配】【方便菜健康吗？专家：没有不好的食物 ， 只有不好的搭配】方便菜买回家稍加烹饪就可食用 ， 因其方便快捷受到越来越多上班族或者不想花费很多时间的“煮妇（夫）”的追捧 ， 可是方便菜干净健康吗？营养和从菜市场买回来的菜一样吗？吃这种半成品菜健康还是吃外卖健康呢……采访人员特意采访了广州市红十字会医院临床营养科主任谭荣韶 ， 他表示 ， 方便菜给忙碌的上班族们提供了更多的选择 ， 但有没有营养、健不健康更多考验的是购买者的搭配功力 ， “没有不好的食物 ， 只有不好的搭配” ， 只要选配合理 ， 方便菜也能吃得健康 。 （广州日报·新花城采访人员 张青梅）
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来源： 广州日报
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