身体|肝不好的人，身体2处“发痒”，或是肝病来了，别以为是过敏！酒精肝|皮肤瘙痒|胆汁|肝脏

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由于人们遭受的工作压力变大和不规律的饮食，加上长期熬夜工作导致身体劳累。此外，吸烟喝酒会使我们的肝脏受到毒素的严重损害，从而为癌症打开了\"方便\"之门。肝不好，身体会有2处发痒，别误以为是过敏1、眼睛发痒中医理论，肝眼相通，我们可以通过眼睛的情况来得知肝脏的健康程度，一般来说，眼睛分泌物过多多为肝火旺上火热气引起。而眼睛发痒则跟肝脏病变后，导致胆汁分泌异常和肝血不足等引起，眼睛就会干涩发痒。

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2、皮肤瘙痒皮肤痒多数是身体缺水或过敏带来的异常，如果是慢性瘙痒或肝病引起的。在肝损害的病变中，肝功能会大大降低，此时胆汁淤积，从而影响胆汁的分泌和流动。胆汁盐将被分离出来流到血液中，经过血液流通到肢体，胆酸盐就会对皮肤神经产生刺激，引起瘙痒。

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引起肝病的原因一般有以下4种：1、发霉食品很躲食材因为储存问题会出现霉变等现象，当食材霉变后就会产生一种有害物质叫黄曲霉毒素，这种物质含毒性很强，一旦摄入就会引起肝脏脾胃等细胞坏死，造成严重病变产生。2、腌制食品我们腌制食物一般都会加入较多的盐，为了防腐保质，但是在腌制过程中会产生一定的亚硝胺，这种物质会直接侵害肝脏功能，所以，日常饮食要少吃腌制食物，不可当做家常便饭食用。

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3、变质的油打开后很久不食用的油会慢慢与空气氧化变质，会发酸或者是有异味，这种食用油要及时倒掉。因为与氧气氧化后会产生致癌物，还进行食用的话就会损伤肝脏。4、饮酒喝酒对肝脏的伤害都有目共睹，会出现脂肪肝，酒精肝，严重就会导致酒精性肝炎和肝硬化等。因此，戒酒是养肝护肝的前提。

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肝不好要及时养肝护肝，肝好人健康，养肝要谨记3招：1、多喝水喝水能促进肝脏进行排毒，加快分解毒素，我们日常喝水的时候可以在水中加入决明子，蒲公英，白茅根，菊苣，枸杞等一起熬煮成——决明子菊苣茶

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