抹了防晒霜还是晒黑了?可能是你的防晒霜没抹对
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皮肤易过敏发炎 , 哪些东西必须“忌口”?便秘了到底吃什么能通便?腰椎间盘突出了怎么办……日常生活中 , 总有些关于健康和养生的“小疑惑” , 各种说法和偏方满天飞 , 究竟该信哪个?别急 , 小布开通了“浦东医生话养生”栏目 , 邀请浦东新区各大医院的专家和医生为你带来专业的养生和健康知识 , 一起来看看吧!
又到夏天 , 对于爱美的女性来说 , 热裤、短裙、吊带裙等都可以穿起来啦 , 但是防晒工作一定不可忽视 , 否则可能会使皮肤晒红晒伤、加速皮肤老化 。 防晒措施中除了遮阳伞、遮阳帽等 , 防晒霜也必不可少 。
为啥涂了防晒霜还是会晒黑晒伤?小布邀请上海市第七人民医院药学部药师朱秋珍 , 给大家谈谈防晒霜的种类和使用方法 。 正确使用防晒霜才能白白美美地过夏天哦 。
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防晒防的是什么?
我们防晒是为了防紫外线——紫外线虽有杀菌的能力 , 但也能伤害人体皮肤表面的角质细胞 。
波长不同 , 紫外线种类不同 , 它对人体皮肤的伤害也不同:
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长波紫外线(UVA , 波长320~400nm)、中波紫外线(UVB , 波长290~320nm)和短波紫外线(UVC , 波长200~290nm) 。
UVC在穿越大气层时 , 几乎完全被臭氧层吸收 , 对人体造成伤害很小 。 UVB中有98%被臭氧层吸收 , 2%到达地球表面 , 它主要作用于人体表皮层 , 引起鲜红色红斑 。 UVA穿透力很强 , 可以穿越皮肤直达真皮层 , 使皮肤变红变黑 , 产生色素沉着以及皮肤老化甚至引发皮肤癌 。
防晒霜的作用是?
防晒霜能将皮肤与紫外线隔离 , 阻止其对人体皮肤造成伤害 。 有请防晒霜界的三大“选手”——紫外线散射剂、紫外线吸收剂和天然防晒剂 。 让我们看看它们各有什么“法宝”?
紫外线散射剂又称物理性防晒剂 , 主要作用原理是“挡” 。
常用的物理防晒剂有二氧化钛、高岭土、氧化锌 。 物理性防晒剂可以在皮肤表面形成阻挡层 , 当紫外线照到皮肤表层 , 被防晒剂散射或反射 , 以防紫外线直接照射到皮肤上以减少对皮肤的侵害 。
物理防晒剂的优点是不会发生光降解 , 本身是惰性的 , 也不存在皮肤吸收问题 。 缺点是质地厚腻、不容易涂抹 , 会有点泛白 , 使用体验感不佳 。
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