【 运动|患糖尿病24年，空腹血糖从13降到6，我有5个方法要分享】
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几句知心话得了这个病，其实我是比较看得开的，虽然并不知道以后自己还有多少年可以活，但也希望自己能享受现在每一天。我觉得对于咱糖人来说，晚年最大的课题是预防并发症，这也是一种修炼。我现在就想做好四件事，一是努力控制好血糖；二是保持良好的心态；三是坚持适度的运动；四是随时调整自己的生活方式。希望自己可以顺利度过晚年，也真的希望能等来糖尿病可以治愈的一天，医疗发展很快，以后的事谁说的定呢！咱应该以乐观的心态去迎接美好的明天。
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