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娱乐圈里 ， 怀孕九个月依旧坚持游泳、劈叉、跑步、爬山、倒立的陈意涵 。


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当然 ， 聊这么多也不是说让大家都去健身 ， 盲目效仿！
每个人的体质都不一样 ， 身体健康为前提 ，
只要自己满意、喜欢 ， 怎么开心怎么来 。


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还有：管好自己的同时 ， 也不要随意对别人指手画脚 ，
【8个月孕妈深蹲140kg+遭网友炮轰：她这样真的合法吗？】毕竟有时候“眼见不一定为实！”

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