血糖高的人，睡觉时身体可能会发出求救信号，出现一个也别忽视下雨|打雷|失眠

糖尿病被称之为“富贵病”，主要是由于身体代谢糖的能力下降，而且糖尿病是一种并发症较多的慢性疾病。但是在血糖刚开始升高时并没有明显症状，所以导致很多人忽视了高血糖的严重性。中老年人最好定期进行血糖检测，来了解自己的血糖是否处于正常状态，如果血糖偏高就应该及时对血糖进行调整，避免发展成为糖尿病。

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由于在高血糖初期症状不明显，很多人也没有定期检测血糖的习惯，所以他们不知道自己的血糖是否正常。除了对测血糖可以得知血糖值是否正常，在睡觉时的一些表现也能够反映出血糖高。
第1个：睡前口渴
每一个正常的人都需要喝水，既可以为身体补充水分，完成正常的新陈代谢，还可以缓解口渴。但是对于患上高血糖的人来说，常常出现口渴的情况，并且喝完水以后口渴的症状也没有得到缓解。尤其是在睡觉之前口渴难耐，不喝水很难入睡，但是喝了水以后半夜就会频繁的企业上厕所而影响睡眠质量。对于血糖高的人来说，通过喝水来缓解口渴作用并不明显，还有可能会使血糖上升想要缓解，口渴就需要及时对血糖进行调整。

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第2个：睡觉时皮肤痒
容易过敏的人或者事，不注意个人卫生，不洗澡不勤换衣物的人常常会出现皮肤瘙痒的症状。然而血糖在不断升高的过程当中就会影响皮肤处的微血管循环导致局部细胞功能变差，从而引发皮肤瘙痒。而且血糖长期较高，还会导致神经病变也会出现皮肤瘙痒的症状。
如果是由于血糖较高而引起的皮肤瘙痒，应该避免用手抓挠而引起感染，此时可以用37~40度的温水进行擦洗，保持清淡的饮食，可以在一定程度上环节如果皮肤瘙痒的情况非常严重，应该及时寻求医生的帮助。

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第3个：睡觉时双脚麻木
糖尿病足是糖尿病并发症其中一种，这主要是由于血糖不断升高，这是假的，供血不足并且还会是神经系统受到损伤此时双脚会出现麻木的症状，严重时还会发生溃烂。如果在睡觉的时候双脚麻木千万不要忽视，应该及时进行检查和治疗。

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血糖不断升高就会对神经系统造成损伤，血糖较高的人想要应对神经病变，千万不要严格素食，这就会导致身体缺乏多种营养，对神经和血管造成更严重的损伤。对于血糖高的人来说，尽量远离酒精。因为饮酒会导致维生素消耗过大而引起营养缺乏症，当体内维生素b1和烟酸缺乏时就会出现慢性酒精中毒而引起神经病变。

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【 血糖高的人，睡觉时身体可能会发出求救信号，出现一个也别忽视】想要预防糖尿病并发症，最好的办法就是早发现，早诊断，早治疗，这样才能够使血糖保持平稳，避免血糖过高对身体造成更严重的损伤。只有降低糖尿病并发症出现，糖尿病患者的生活质量才能够得到提高。