增高|44岁还能蹿一蹿？记者揭露增高产品乱象( 二 ) “抓住长高季

其实，即使这些产品的确属于获得认证的保健食品或医疗器械，也不意味着他们可以在广告中大肆鼓吹奇效。《广告法》第十六条规定，医疗、药品、医疗器械广告不得含有表示功效、安全性的断言或者保证；不得说明治愈率或者有效率。第十八条则规定，保健食品广告不得含有表示功效、安全性的断言或者保证；不得涉及疾病预防、治疗功能。
提醒
盲目补可能适得其反要养成健康生活习惯
“关于口服增高产品，目前在认知方面有着不少误区。 ”北京协和医院内分泌科主任医师潘慧谈到，市面上的口服增高产品，其中一类无非是营养补充剂，如维生素D、钙、氨基酸等，这些本身可以从日常均衡饮食中获取。即使缺乏某种营养素，也是食补优于药补。如果确实需要用药，应该是在医生指导下有针对性地进行规范治疗，而非自己盲目去补。否则，很可能会适得其反。比如，过度补钙可能导致肾结石。对待那些号称获批“健”字号的口服增高产品也一定要慎重，不能用保健食品替代药物。
“另一类口服增高产品宣称具有‘国际先进技术’ ，含有生长肽或者生长激素等。但事实上，这类成分很难躲过胃酸的消化作用，口服几乎不可能产生什么特殊功效。 ”在潘慧看来，格外要警惕的是那些添加性激素的口服增高产品。性激素可能在短期内让孩子生长速度加快，但容易造成性早熟，导致骨骺线提前闭合。这种做法无异于饮鸩止渴，结果得不偿失。
“从研究来看，在明确诊断为特定适应症的情况下，注射生长激素可以对长身高有帮助。 ”不过，潘慧也提醒， “生长激素是处方药，患者要在专科门诊进行科学评估，并由专业医生制定个性化的综合治疗方案，过程中要定期随访，监测生长速度，从而及时调整用药，切不可滥用。 ”
至于标榜效果立竿见影的增高拉伸器械，潘慧建议先弄清背后的原理， “那些器械拉开的只是关节之间的间隙，这是暂时性的，还会再缩回去，并不是真的能让长骨变长，也就不是真正意义上的增高。况且一旦使用不当，还可能造成韧带拉伤等问题。 ”潘慧提出，选择合适的运动方式，如快走、慢跑、游泳、跳绳等，更有助于长骨的生长。
“无论选择何种方式，都要先确认骨骺线是否闭合。从医学角度来说，骨骺线闭合的话，除非实施‘断骨增高’手术，否则很难再长身高。不过，这种手术风险比较大，我们国家对此管理十分严格。只有符合特定适应症的情况下，在特别准许的医院才能开展相关手术，严禁用于医疗美容项目。 ”潘慧认为，对待孩子的身高，家长无需过度焦虑， “我一直强调要树立科学的身高管理理念，就是说不能一味追求长高，也不是越高越好，而是要更重视养成健康的生活习惯，综合考虑饮食、运动、睡眠、情绪等多重因素，而非单纯通过药物治疗进行干预。 ”
【增高|44岁还能蹿一蹿？记者揭露增高产品乱象】来源：北京日报