肝硬化|肝功能好的人，晨起后4个表现少有，若你也是，恭喜，肝还算不错新冠肺炎|台湾

导语：肝脏是人体重要的解毒器官，负责将体内堆积的毒素和废物排出体外，同时也是各种营养素分解合成代谢的重要场所，只是肝脏是一个哑巴器官，总是默默无闻，这让不少人忽略了它的健康。

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虽然肝脏没有痛觉神经，一直都是默默无闻，但其实它也是非常娇弱的一个器官，比如经常喝酒、熬夜加班、长期久坐、玩手机等不良生活习惯，都会使肝功能出现明显下降，当然了肝脏受损之后，身体也会表现这些异常，只是很多都被人们轻易忽视。

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所以为了肝脏的健康和强大，日常生活中应该注意身体的这些小变化，特别是在早晨刚起床之后，若这几个现象明显应该及早地做一个肝功能检查。“晨起”后有4个现象，或是肝硬化前兆，若你没有，肝脏还算健康
1、小便颜色浓黄
通常情况下，人们在早上起床后的小便，都是偏透明或者是浅黄色的，然而当肝功能受到影响之后，小便会出现明显发黄，并且伴有刺鼻气味。

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其实尿液严重发黄，大多都是由于肝脏分解的胆红素出现异常引起的，胆红素堆积过多在体内堆积，从而会引起尿液发黄的现象；而且肝功能在受损之后，其解毒能力明显下降使得很多的有害物质不能被及时分解，所以尿液还可能会出现刺鼻的气味。2、身体容易出血且难以愈合
生活中有不少人经常会出现出血的现象，而且小的伤疤在很长时间内也难以愈合，甚至有的都不能自行愈合，这其实是体内凝血因子减少而引起的，当然出现这一问题也和肝脏的病变有着较大的关系。
3、浑身乏力
正常情况下，人体在经过一夜的休息之后，第2天起床会会以特别有精神，然而对于那些肝部发生病变的人来说，即使是休息再长时间，在早上醒来仍然会出现浑身乏力精神疲倦的感觉。

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4、有口臭肝脏是分解毒素的重要器官，然而在它受损之后，排毒功能逐渐下较较多的毒素在体内堆积，当然这些毒素会和体内的气体相融合使人出现口臭的现象。

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上面四种情况，一般是肝出问题的表现，可能开始肝硬化了。如果出现，应及时就医检查。如果都没有，那么恭喜！肝脏是健康的。医生建议：平时多喝养肝茶，肝脏更有活力，肝硬化绕开走
养护肝脏健康，日常生活中应该养成较好的饮食和作息规律，同时要减少饮酒，避免熬夜，这样才会让肝功能更加强大，肝脏更加健康。

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同时肝脏对于食物的分解以及有毒物质的排出，都离不开水分的参与，日常生活中也要多喝水，才会让肝功能更加正常，当然在喝水的时候，适当的加入一些养肝护肝的食材，同样能够起到呵护肝脏健康的效果。《本草纲目》中曾有记载将栀子、枸杞、决明子、金银花、甘草、菊花、蒲公英、牛蒡根等食材搭配在一起煮水喝，能够起到很好的呵护肝脏健康的作用，也是不少老中医推荐的食疗小妙方，药食同源的道理如下：
牛蒡根：又被称为东洋参，能够起到消肿利尿，美容养颜的功效，如果选择用牛蒡根来泡水喝，可以帮助肝脏排除体内多余的毒素以及垃圾，修复受损肝细胞。
决明子：是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便，现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，医书称其“除肝胆风热，淫肤白膜”，在排除肝毒及垃圾上，有良好作用。
枸杞：具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物，不仅美容养颜、抗税老，同事还能大力提升人体免疫力功能，提高肝脏抗病的毒力，让肝细胞更有能力抵抗各类有害物质的侵扰，提高肝脏自我保护能力。
结语：如果在小便、身体无故出血、身体乏力及口臭等方面有异常，那么肝脏可能出现硬化的迹象，此时需要及时就医检查。
【 肝硬化|肝功能好的人，晨起后4个表现少有，若你也是，恭喜，肝还算不错】如果这四项都没有，那么恭喜，肝脏是正常健康的。我们平时注意饮食规律，遵守作息规律，并坚持适度运动，还有平时多喝水，让肝脏更健康，肝硬化绕开走！