绝经,似乎是一个女性一生中难以迈过,但却又不得不迈过的一道坎。
在很多女性观念中,更年期会来,会结束,只要熬一熬那些不适的症状就可以过去了。
由于女性到了一定的年龄段,卵巢就会逐渐的衰退,分泌的激素量逐渐减少,卵泡也不用再排卵,子宫也会在这种情况的影响下逐渐的进入衰老期。
【中国绝经女性已近2亿?出现这4种现象,提醒女性们:绝经要来了】子宫内膜的形成量也会逐渐变少,直到无法形成子宫内膜不会再出现内膜脱落的情况,月经也会因此消失。
而这个阶段,女性会出现情绪不稳、骨头酸痛,甚至还有的人会出现情绪抑郁等症状。
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但问题是,很多人对更年期并不了解,总是对这个阶段的女性表示不理解----
---“动不动就发脾气,是更年期来了吧?”
---“不好好睡觉,总是想着有的没的,真是够了!”
---“谁活得容易,总是喜欢唠叨,没完没了”
更年假期,这三个字仿佛就像一座质地混合的大山,不由分说时刻压在女性身上。
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中国绝经的女性已接近2亿?
近日,来自中华医学会妇产科学分会的数据显示:目前我国有接近2亿多女性遭遇更年期综合征困扰,但就诊者却寥寥无几。
而复旦大学附属妇产科医院主任医师近日在一个会议论坛上,指出目前大多数女性在围绝经期出现所谓“更年期症状”,需要补充一定雌激素和孕激素,从而缓解更年期所发生不适症状。
然而,目前中国女性激素使用率偏低,对激素补充的错误认识依然存在,导致在更年期,女性往往要忍受骨头、心血管、神经系统健康等折磨。
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绝经来临前,女性会收到哪些信号?
一、月经变得紊乱
因人体的卵巢开始衰退,分泌雌激素的量逐渐减少,子宫脱落内膜的情况也会发生变化。
月经的量可能会变多或者变少,月经周期越来越短或者越来越长,有时候间隔的时间比较长,也有的女性会一个月来两次月经。
总之,在绝经期女性的月经会变得非常紊乱。
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二、潮热
女性在绝经期之间,身体非常容易出现突然脸红、大汗淋漓的现象,这种情况被称为潮热。当潮热发生之后,它的持续时间比较短,大概在一、两分钟就会消失。
但是这种症状可能在一天之中出现好几次,让女性感觉到非常的不舒服。
情况严重的女性还会持续好几年,对自己的生活和工作都会造成极大的影响。
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三、情绪烦躁
绝经的女性情绪也会变得和之前大不相同。
在这个期间,女性的情绪也都会比较暴躁、敏感、容易发脾气。
这是因女性受到了体内雌激素水平的影响,导致内分泌系统出现异常,使人出现一系列精神系统症状。
在此期间,女性还会出现失眠多梦、情绪焦虑、记忆力下降或者注意力难以集中的情况。
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四、身体疼痛
由于女性们的身体机能正在逐渐的下降,卵巢功能衰退之后,雌激素的水平也会下降,身体里面的骨钙营养大量的流失。
这个期间女性们就容易出现腰酸背痛、关节疼痛之类的症状,如果不及时补充钙营养,还会引起骨质疏松,对人的健康造成损害。
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更年期,其实并不可怕
很多女性害怕更年期到来,认为自己已进入身体衰退期,而身边人确认为更年期是一个吐槽词,可以用来指代一切不喜欢的女性气质。
但这种时期是女性必经的生命阶段,我们无法躲避,唯有直面对待,才能营造出更有支持性的环境。
英剧《伦敦生活》对更年期有一个很好的诠释----
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事实上,小康医生认为:女性的身体就像一座迷宫,一生都需要在激素的涨潮退潮中学习掌舵。
12岁,更年期潮涨,是美好的。
50岁,更年期涨落,自然也是美好的。
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