解忧|焦虑不堪，何以解忧？800多万青年在电台里找到了答案心理健康|白敬亭|中国青年

近日，由酷狗与中国青年报联合出品的音频节目《解忧电台》第二季正式收官。本季节目围绕“中国青年”这个主题，联动专业心理学专家与正能量明星嘉宾共同制作12期长音频节目，在温暖的声音讲述青年故事、解答青年疑惑、传递青年正能量。据介绍，本季节目在酷狗站内累计收听量超883万，社媒话题阅读量已高达2.5亿，引起广泛关注与强烈共鸣，并用“声音”为年轻人们打造了能量补给站。

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在本季节目，12位“声音陪伴者”针对时下年轻人最为焦虑的问题展开分享，包括职场PUA、内卷、裸辞等青年人时下最为关心的社会话题，以及恐婚、闺蜜关系、原生家庭关系等情感类问题。对于这些困扰，杨紫、宋茜、白敬亭、周冬雨等明星从同龄人的视野和角度出发，和青年朋友们进行轻松、温暖而平等的对话，像是知心好友一样与听众推心置腹，解读迷茫本质，传递温暖与鼓励，传导正能量社会价值的同时升华情感，直击青年人的内心忧虑。

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吴宣仪和网友们围绕“友谊”主题展开分享，她说自己让友谊持续美好的秘方是珍惜、信赖、关心与理解；金晨鼓励大家开启“自律”之旅，直面疾病的诱因——不良作息；陈立农围绕着“目标”这个关键词,揭开flag常立不倒的奥秘所在；白敬亭则以“沟通”为话题，表示与父母“好好说话的前提，永远是相互理解，彼此包容，求同存异。”…… 此外，节目得到了多位心理学专家的专业指导，以心理学、社会学理论角度提出对策和建议，成为了听众们的获取能量、吐露与交流的“心灵补给站”。

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随着新型社交网络的快速发展，庞大的网络信息更容易构成社会压力，我国青年普遍面临失眠烦躁、焦虑抑郁等心理问题。因国内外新冠疫情的反复，人们情感、生活和情绪的压力骤增，使大众对心理健康问题更加重视，90后已经成为使用心理咨询服务的主要人群。相比高昂的心理咨询费用，《解忧电台》系列节目面向全网听众免费播放，并有效解决了关于“心理咨询行为被泄露的”的忧虑，引导更多的青年人正确面对自己的情绪问题，相信自我，成为“心中有阳光，脚下有力量”的青年人。
内容依旧是长音频时代最核心的生产力。《解忧电台》作为酷狗音乐在自制电台节目IP方面的成功案例，与听书类长音频不同，紧抓当下青年人关注的敏感话题，以电台形式满足青年用户强烈的情感沟通诉求，通过艺人的参与吸引更多年轻用户的关注，自带话题热度。又因情感类电台节目的特殊属性，《解忧电台》节目亦成为粉丝了解艺人的通道，原来明星也与普通人拥有相似的困扰，从而拉近了粉丝与艺人之间的关系，节目逐渐成为艺人与粉丝互动的途径之一，并获得越来越多艺人的认可。

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【 解忧|焦虑不堪，何以解忧？800多万青年在电台里找到了答案】对于诸如酷狗等互联网平台而言，除了深挖用户需求、为他们带来优质内容外，还需要向公众尤其是年轻群体传递正向的价值与能量。在未来，酷狗将不断探索长音频产品的全新价值，为用户打造一个有温度、有担当的“声音”平台。