为什么在喝完蒲公英茶后，会出现腹泻？原因是什么？看专家说法野菜|人称|茎叶|种子|荠菜|黑心

我们首先来认识一下什么是蒲公英。蒲公英是菊科植物蒲公英、碱地蒲公英或者是同属数种植物的干燥全草。蒲公英性寒味苦、甘，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用。
中医上面，蒲公英可以治疗疔疮肿毒、乳痈、瘰疬、目赤、咽痛、肺痈、肠痈、湿热黄疽、热淋涩痛等相关的症状。

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而在西医上面，蒲公英具有抗病原微生物、抗溃疡、保肝、调节自身的免疫功能、抗氧化等相关的药理作用。由于蒲公英具有非常广泛的药理作用，尤其是其清热解毒、保肝、抗氧化的作用，因此就有很多的人来拿蒲公英作为保健品泡水代茶喝。
而且随着人们对养生的不断重视，越来越多的人也了解到了日常一些比较常见的中草药。蒲公英其实就是其中的一种，它也对多种的疾病都有一定的预防、治疗的作用，尤其是在炎热夏季的时候，越来越多的人都用它来泡水喝。

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口腔溃疡，起痘痘，用它来泡水喝；乳腺增生，乳腺炎，也用它来泡水喝；眼睛肿痛，疲劳，一样用它来泡水喝；胃火，胃酸过多，一样用它来泡水喝等等。
虽然，蒲公英具有很多的养生功效，但是，用其泡水饮用，有“三喝三不喝”，你们知道吗？
俗话说“是药三分毒”，再好的药物其实也有其用法用量以及毒副的作用。有的人说喝了蒲公英茶之后会出现轻微的腹泻这是把自身体内的湿热给排泄出来了，对于这样的一个说法还有待进一步的研究确证。

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喝了蒲公英茶如果出现腹泻，首先是蒲公英性寒，对于一些寒凉体质的人群喝了蒲公英茶不仅起不到任何的保健作用，反而还会由于不耐受从而出现腹泻的这一现象；
其次可能就是蒲公英的用量真的太大了，这样就非常容易引起身体各种的胃肠道不适的情况，比如：恶心、欲吐以及腹部不适或者是腹泻等相关的情况。
【为什么在喝完蒲公英茶后，会出现腹泻？原因是什么？看专家说法】这主要是由于服用大剂量的蒲公英之后我们身体症状的肾小管会开始变窄，而且身体肝细胞还有肾小管的上皮细胞出现了轻度的浑浊、肿胀的情况。

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那么蒲公英泡水，有哪“三喝”？
1、上火发炎、嗓子疼，必须要喝：
很多的人或许都会出现上火、嗓子疼的这些情况，尤其是吃了一些重口味类的食物，比如：麻辣小龙虾等，更加容易上火嗓子疼，这个时候，泡上一杯蒲公英茶，喝上一天之后，真的是立竿见影。
2、胃疼、消化不良，必须要喝：
经常会没有胃口，或者是消化不良、食欲不佳，吃点冷凉类的食物，还会出现胃疼等相关的情况，这个时候，可以泡上一杯热的蒲公英茶，喝下之后，可以改善身体的消化不良，增加自身的胃口，缓解胃痛的发生。

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3、护肝排毒，必须要喝：
蒲公英入肝、胃经。擅长排肝毒，去肝火，修复损伤的身体肝细胞，对饮酒之后的肝损伤修复效果非常的好。而其清肝利胆作用也是十分的好，对肝炎、脂肪肝等都有非常好的保护效果。
而且，蒲公英可以清热解毒，广谱抗菌，经常饮用的话有助于排除我们全身的毒素，可以很好的改善身体皮肤出现痘痘、皮肤炎、湿疹等相关的情况，非常适合需要进行排毒的人作为日常的茶饮。

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当然，对于喝了蒲公英茶出现腹泻的这一情况，最好是可以先停止服用蒲公英茶，然后进行相应的对症处理，特别是严重者应该立即就医。
那么蒲公英泡水，有哪“三不喝”？
1、冷凉之后不喝：
大家或许都比较喜欢喝冷的东西，但是蒲公英泡水是需要喝温热的，放凉之后最好是不要再喝了，否则很有可能会引起腹泻等相关的不适。

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2、阴寒证者，不要喝：
蒲公英性寒，有阴寒患者不宜使用，否则病情得不到任何的好转反而还会出现一定的副作用，身体的体质变差食欲也会有所下降。
3、过敏者，不要喝：
如果饮用蒲公英水之后身体出现了小疙瘩或者是瘙痒的症状，这些其实都是属于过敏的情况，一旦出现过敏状况就不应该再进行饮用。