益开食谈山楂六物吃陈皮还能防晕车确有此事高薪|男性|习惯|自测|拉力器

山楂六物膏是健脾消食的，这个大家都了解，里面都有哪些成分，相信大家可能知道个大概或其中几种，益开食君告诉大家，其实一般的山楂六物膏主要是这六种药食同源的食材熬制而成：
1、山楂：
消食健胃，活血化淤，收敛止痢。
2、鸡内金：
消食导滞，消渴引饮，通淋化石。
3、麦芽：
消食健胃，回乳除胀。
4、茯苓：
利水渗湿，健脾养胃，宁心安神。
5、山药：
健脾养胃，生津益肺。
6、陈皮：
健脾养胃，理气燥湿。

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陈皮还可以：
1、防晕车
陈皮可用于理气健脾，燥湿化痰。其最常见的用法就是用来治晕动病。乘车(船)前1小时，每隔20分钟放1片进口腔，崩解后吞下;车(船)开动后，每隔10分钟放1片进口腔，崩解后吞下即可起作用。
2、治咳嗽
用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。
3、消积食
山楂和陈皮都是消食利器，而大米粥又比较温和，同煮熬制食用，可以消除消化不良、食欲不振等症状。制作时，水添多一些，此粥熬煮时间较长，一方面使米软烂易消化，另一方面更好地发挥山楂和陈皮的作用。

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4、治感冒
如果身体出现了感冒并且伴随咳嗽的情况，可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮，随后加入少量的白糖服用，这样不仅能够帮助身体发汗，同时还能够快速令身体恢复健康。
5、止胃痛
生活节奏不断加快，很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况，这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不适。将陈皮还有生姜用水煎煮，随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用。
6、助睡眠
陈皮具有的芳香味，可以化湿、醒脾、避秽、开窍。除了醒脑开窍外，芳香的气味还能够镇静安神，也有利于睡眠。
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