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吃饭|胃不好的人，不觉得饿就不用吃，等到什么时候饿了再吃？

健康营养人体复旦大学辟谣兄弟中山可用吃饭吸收

辟谣日历
每日一则
2021.05.06
健康谣言：胃不好的人 ， 不觉得饿就不用吃 ， 等到什么时候饿了再吃？
吃饭|胃不好的人，不觉得饿就不用吃，等到什么时候饿了再吃？文章插图
吃饭|胃不好的人，不觉得饿就不用吃，等到什么时候饿了再吃？文章插图
本身就胃不好的人 ， 如果再不按时吃饭 ， 就会使得胃分泌大量的胃酸而无处可用 ， 由此造成的高酸环境更容易导致胃黏膜损害 。 所以 ， 建议胃不好的人更要规律吃饭 ， 不要觉得饿了才吃 。 如果不在正规用餐时饮食 ， 会加重原本应该休息的胃的负担 。
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肠胃
吃饭|胃不好的人，不觉得饿就不用吃，等到什么时候饿了再吃？文章插图
【吃饭|胃不好的人，不觉得饿就不用吃，等到什么时候饿了再吃？】这是胃和肠 ， 是人体消化系统内的一对好兄弟 ， 身体需要的营养几乎都通过他们进行消化和吸收 ， 是人体营养吸收的核心 。
科普来源：
@复旦大学附属中山医院



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