红枣和它一起泡,每天喝一杯,保肝排毒,皱纹没了,色斑淡了

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大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠,有维持毛细血管通透性,改善微循环从而预防动脉硬化的作用。可以调节人体代谢、增强免疫力、降低血糖和胆固醇含量等作用!
大枣中的维生素C,能减轻化学药物对肝脏的损害,能促进蛋白质合成,增加血清总蛋白含量,有保护肝脏、增强体力的作用。
含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。对病后体虚的人有良好的滋补作用。

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健康搭配:
红枣蜂蜜水,是女性最养颜的饮品,每天喝一杯,能够帮助大肠蠕动,预防宿便堆积,还可以保肝解毒,修复肝脏损伤,皱纹淡了,色斑也没了,气血更红润,皮肤光滑有弹性。

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