此外 ， 精神因素可致五脏气机逆乱进而影响中焦气机 。 愤怒、紧张、忧愁或思虑过度等不良精神因素也会伤及脾胃 。
金元四大家之一的李东垣在所著《脾胃论》中指出：“内伤脾胃 ， 百病由生 。 ”脾胃之气旺盛则人体健康强壮 ， 脾胃之气虚弱则百病滋生 。
因此 ， 养成良好的生活饮食习惯 ， 并保持愉悦的心情才是预防脾胃病的根本之策 。 三分治七分养 ， 脾胃病尤其如此 。 所谓养脾胃就是不伤脾胃 ， 不伤脾胃亦是最好的养脾胃 。 （白兴华）
来源： 中国中医药报
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