6.缺乏锻炼的人
目前,亚健康人群很多,其中缺乏运动是常见的,因为缺乏运动不能有效控制身体的代谢能力,容易引起各种慢性病。因此,缺乏运动的人一般身体耐受力较差,受到刺激或引发慢性病时,患冠心病的风险较高。
7.脑力劳动者
脑力劳动者往往处于思维状态,但这导致脑力劳动者没有足够的体力进行体育锻炼,缺乏锻炼时,无法保证身体的调整。正是因为脑力劳动也给身体造成了损失,所以这些人没有多余的精力去运动,长期脑力劳动时过于紧张,更容易影响血压或血脂。
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