前列腺是男人的生命之腺,如不注意呵护的话,是很易导致发炎而造成很大的危害的,所以平时男人要注意做好前列腺的保广护工作,而男人想保护“生命腺”的话,生活中一定要多加注意。男人要想前列腺安好,除了改掉不良的饮食生活习惯,比如:久坐,憋尿,不爱喝水,夫妻生活过频过少,等习惯之外,可以多吃一些有益于前列腺的食物.前列腺炎的“克星”是它,男人平时常吃,或能让炎症偷偷消失
文章插图
西红柿 西红柿不管是生吃还是炒着吃都是一道好菜,西红柿也是有着很多营养的,大家没事经常吃一点西红柿能够帮助自己养护前列腺
文章插图
玉米须,很多人吃玉米总是有着摘掉玉米须的习惯,其实玉米须也是一种药材,如果男人没事经常用玉米须煮水的话是有着缓解前列腺炎的效果的。
文章插图
山药
山药吃了对男人有好处是很多人都听说过的,山药是一种比较黏腻的食物,吃了之后能促进肠道的蠕动,预防各种男性疾病,同时也可以缓解男人前列腺的炎症。
文章插图
生蚝
男人吃生蚝,对于保护前列腺的作用非常大。因为生蚝里面含有丰富的锌离子,通过吃锌离子,可以很好地改善和调节男人的荷尔蒙,有利于前列腺的健康。
文章插图
【 前列腺炎的“克星”是它,男人平时常吃,或能让炎症偷偷消失】洋葱中含有大量的“槲皮素”,这种物质是目前被发现的具有最强的抗氧化作用的蔬菜了,洋葱烧牛肉,香喷喷的味道不仅极大的刺激了我们的味蕾,也能够发挥预防前列腺疾病的功效。
- 那些充满了矛盾感的人
- 婆媳关系的转变,是从什么时候开始的?
- 恋爱中,一个人不爱你的表现有哪些
- 被背叛的一方为什么会对抗?
- 经营感情的第一层境界是什么
- 东莞康华医院|年会聚餐挂横幅:“手术室里全是钱!”东莞康华医院:内容确实不妥
- 退休之后,我的生活过得非常幸福
- 背叛婚姻的人不改变,却要被背叛的一方做改变
- 为什么被背叛者会陷入神经症式的痛苦之中?
- 昆德拉为什么说“只活一次就好像没有活过”?看完《开端》,我悟了