五年的积食处理经验分享（二）( 三 ) 讨厌|高血糖|血糖|运动|天天

这两种情况也是供大家参考，因为这两种情况出现的时候，小朋友的精神状态都会比较差，没有精神，甚至想睡觉，家长会比较焦虑，会容易判断错。

我是因为自己比较知道得多，身边也有做医生的师兄们，并且我对阿古的日常饮食，身体体质非常了解，处理起来会比较冷静，家人也都会支持我来处理，另外我家离医院很近，做着随时去医院的准备。

若是大家不能确定的情况下，去医院是最好的选择。

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风寒积食还可以用中成药午时茶，或风寒感冒颗粒搭配焦三仙。风热积食可以用风热感冒颗粒搭配焦三仙。搭配方法呢，是把焦三仙用水煮15分钟，然后用焦三仙水去冲泡颗粒喝。

对了，简单的风寒风热，区分就是自己日常对小朋友的观察，若是没有注意观察到，自己也无法区分是寒还是热，那么也有些简单的办法，就风寒和风热感冒颗粒各一包冲泡，也可以冲泡小柴胡颗粒，然后再看孩子的情况反应来判断。

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嗯，发烧写写又写多了，咳嗽又要放下一篇写了，我打算下一篇咳嗽除了积食引起的咳嗽，也写下感冒后的咳嗽，这样大家都能了解下处理方法。

自己在家调理孩子其实不难，但很大程度要取决家长对孩子的细心观察，和饮食睡眠运动的坚持，这几样都不能缺少，否则调理起来看到的成效都会比较差。

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