它是咽炎的“救星”，喝水时加一点，养护咽喉，一天比一天好高薪|最佳时间|错过|身体|工作

患有慢性咽炎之后给患者带来的影响非常大，而现在越来越年轻的患者，均出现慢性咽炎的反应，比如经常在公共场合听到有一些男士清嗓咳痰，让身边的人感觉很不舒服。其实这些都是慢性咽炎一手造成，他们经常会感觉喉咙有痰，咳不出来又咽不下去，而且嗓子肿痛，灼伤感强烈，吞咽有异物感，导致咽炎患者苦不堪言，尤其是在冬季最容易引发。那么导致慢性咽炎的原因都有哪些呢?

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分析咽炎为何找上门?
1.气候原因
春季和冬季天气比较干燥，而且雨水比较少，这种情况下特别容易生成粉尘颗粒，所以就会导致悬浮颗粒过多刺激到咽喉，而且寒冷的空气如果没有戴围巾习惯，不保护好咽喉的话，依然会刺激到咽喉粘膜组织，所以导致咽炎的复发。
2.刺激性饮食
喜欢吃辣，而且油腻重口味易上火的食物，会生成肺火，导致肺热生痰所以诱发咽炎，一旦引发咽炎患者一定要引起重视，并且要尽早的采取，调理方案。那么健康管理专家给大家三招解决，可以还你舒服的咽喉。

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它是咽炎的“救星”，喝水时加一点，养护咽喉，一天比一天好
慢性咽炎患者在准备调理之前一定要纠正不良的饮食方式，改掉不健康的生活习惯，养成平时多喝水的习惯，因为喝水可以滋养咽喉，还能够帮助身体排毒降肺火，好处有很多。
其中降肺热的食材有很多，桔梗，白茅根，薄荷，栀子，金银花，胖大海，甘草，这些均是养护咽喉的要药，将它们放到一起，就是古方提到的“巴因润茶”，每天可以自己在家里面煮两碗喝，将药材放到砂锅当中煮35分钟，等到汤汁浓郁时饮用，也可以直接用巴因润茶包冲泡饮用，调理更方便。茶包当中包含所有的食材，不仅能够调理肺痈，还能够止咳化痰，滋润咽喉，让嗓子清凉，明显感觉到嗓子一天比一天更舒服。
食物疗法
在日常生活当中大家应该选择清淡饮食，多吃一些绿色的蔬菜，能够帮助身体提高免疫能力，因为绿色素当中含有的维生素非常多，尤其是西兰花包菜，他们被誉为天然的抗生素，能够有效的缓解炎症症状。而从中医的角度来讲白色的食物润肺，多吃萝卜梨，马蹄可以止咳化痰，还能够消除炎症，帮助咽喉恢复健康。

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局部疗法
【它是咽炎的“救星”，喝水时加一点，养护咽喉，一天比一天好】局部疗法搭配其他两种疗法的话，可以起到内调外养的作用，因为炎症很容易感染或滋生细菌，所以在调理的过程当中，大家习惯由于盐水漱口，能够达到消炎的作用。而且在咽炎发作之时用生理盐水浸泡喉咙5秒钟然后吐出能够有效缓解咽喉肿痛，加快炎症的消失，也可以通过雾化的方式进行调理，效果显著，获得了很多患者的青睐。