在我国 , 女性是乳腺癌、宫颈癌的高发人群 , 直接危害着女性群体的身心健康 。 为了加强女性对“两癌”的了解、预防、治疗及康复 , 进一步提升女姓群体的健康防治意识 , 2021年4月19日上午 , 吾悦社区针对社区的女性工作人员开展了关于《全国妇联“两癌”预防》教育宣传知识的线上学习活动 。
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通过此次的线上学习 , 提升了我们女性对“两癌”教育宣传知识的了解与掌握:
一、定期筛查对“两癌”的重要性__早发现、早治疗 。
二、对乳腺癌如何进行自我检查 。
三、如何预防乳腺癌__多运动、多吃新鲜的水果和蔬菜;母乳喂养;戒烟、戒酒、保持充足的睡眠与健康的生活方式与生活习惯;合理调整心态、放松心情并积极锻炼身体以增加身体免疫力 。
【女性|吾悦社区开展关于《全国妇联“两癌”预防》教育宣传知识的学习活动】四、宫颈癌的预防__注射宫颈癌疫苗 。
五、宫颈癌术后和康复注意事项__定期复查 , 做到合理膳食 , 适当运动 , 保持充足的睡眠与乐观的心情 。
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让我们一起来关注“两癌”筛查、关注女性健康 , 共同努力 , 创造美好的家庭与未来 。 (吾悦社区 钟彩玲)
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