每年的4月15日至21日是全国肿瘤防治宣传周 , 今年是第27个全国肿瘤防治宣传周 , 主题是“健康中国健康家——关爱生命科学防癌” , 旨在宣传科学防癌的过程中需要家庭的支持 。 全国肿瘤防治宣传周期间 , 河北大学附属医院肿瘤内科举办了线上防癌抗癌宣传咨询义诊活动 , 河北省抗癌协会肿瘤内科专业委员会主任委员、河北大学附属医院肿瘤内科主任臧爱民带领科室医护人员与广大网友开展了线上互动交流 , 宣讲防癌抗癌知识 。
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臧爱民介绍 , 大量科学研究证实 , 癌症是一种多因素的疾病 , 与遗传、环境、生活方式等许多危险因素有关 。 有些与癌症密切相关的因素是人们的行为造成的 , 学术界把这些与癌症相关的因素称作生活方式危险因素 , 也称预防的因素 , 这些因素是可以改变的 , 从而会使个体的癌症风险下降 , 因而预防显得尤为重要 。
对于如何在生活中科学预防癌症 , 臧爱民给出几点建议 。 一是早期筛查有效预防癌症 , 有肿瘤家族史人群、肿瘤高发地区人群、出现肿瘤早期危险信号人群、不良生活习惯人群、经常接触有害物质人物、致病微生物感染人群、生存环境遭污染人群需定期做防癌筛查 。 有肿瘤遗传家族史的人至少提前15年进行癌症基因筛查 , 例如直系亲属55岁查出癌症 , 那么需要在35至40岁的时候就应该启动防癌体检;二是良好的生活习惯能有效的预防癌症 。 按照目前科学研究进展 , 最重要的癌症相关的生活方式危险因素分别是吸烟、饮酒、膳食和营养不科学、缺乏运动等 , 这些因素与人的日常生活息息相关 , 通过改善这些行为就可以降低个体癌症的风险 。
【癌症|河大附院举办线上防癌抗癌宣传义诊活动】(燕都融媒体采访人员 田媛媛 通讯员 李健 刘钰)
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