女人必备的5种“养颜”食物，排毒养颜抗衰老，越吃子宫越干净滋阴|加点|泡水喝|活血|补气

爱美是女人的天性，虽然时间不可抗拒，但女人却想永远年轻漂亮。所以，保养好身体，防止早衰，是女人养生的重要内容。女人抗衰老，保养子宫尤为重要。因为子宫不仅能孕育孩子，还控制着女人的衰老。女人必备的5种“养颜”食物，排毒养颜抗衰老，越吃子宫越干净

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桃胶。女人养颜，不仅要从护肤品着手，在吃的上面也要做到美容养颜，作为有平民燕窝誉称的桃胶，是当下美容养颜的良品。

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香蕉。香蕉富含维生素B群，尤其是被称为“美容维生素”的维生素B2和维生素B6。不仅如此，香蕉还能去除紫外线晒后产生的活性氧，具有抗氧化功效。

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苦瓜
苦瓜在进入身体之后能够促进伤口的愈合以及皮肤新生，同时还能够很好的增加皮肤皮层方面的活力，对于一些斑点或青春痘等都有不错的针对性效果。

【女人必备的5种“养颜”食物，排毒养颜抗衰老，越吃子宫越干净】
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乌鸡：乌鸡的肉质细嫩，味道鲜美，能调节人体免疫功能和抗衰老。起到使人体内的红血球和血色素增生的作用。还有补血养肝、健脾止泻，美容养颜的功效。

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榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用，它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。