结石|玩过山车能治肾结石？医生道出真相：结石有可能会被甩出来什么？坐过山车还能治疗肾结

什么？坐过山车还能治疗肾结石？这么奇葩的言论是真的还是假的？
是真的。过山车疗法是一位密歇根州立大学骨病医学院的泌尿科医生David发明的，还曾获得Ig Nobel（搞笑诺贝尔奖）的医学奖。
游乐场里的“赌石”实验
1David在过去几年里听到许多患者跟他说起同一件怪事：
在他们去过迪士尼乐园玩了过山车后不久，体内的肾结石就自动排出来了。
David想到，如果过山车真的有用，这会是当代最能造福全人类的“赌石”实验。
2于是他便做了模型进行实验，实验结果表明：
越大的结石越容易被甩出来，而且坐得越靠后成的可能性越大，坐在过山车后部，甩掉肾结石的几率为63.89% ，而坐在前排的几率只有16.67% 。
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但这种疗法并不意味着能够百分之百成功，它并不适合肾结石直径超过6mm的患者和孕妇。
结石大于6毫米别轻易尝试
本报健康大使，福建省福能集团总医院泌尿外科主任吕夷松博士表示，坐过山车的过程，人体被甩来甩去，身体位置不断发生变化，体内的结石确实有可能被甩出来。
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这个原理有点像临床上做体外震波碎石之后，会配合使用的排石床，躺在这种床上，通过上下颠倒，来回摇动，把体内的结石给震出来。
但这个是有条件的，由于输尿管连接着我们的肾脏和膀胱，想要肾结石排出体外，必须要经过狭窄的输尿管。
因此，肾结石能否从输尿管排出，主要取决于结石的大小和输尿管的相对大小。
一般来说，人体输尿管的正常直径约为6毫米。因此，肾结石能够自然排出的，第一个条件就是结石必须要小于6毫米。
在这个基础条件上，结石还要足够“光滑” ，长有棱角的粗糙结石容易受到“阻拦” ，加大排出难度，甚至会导致排石失败。且不得不提醒的是，如果结石刚好接近，甚至超过6毫米，有可能结石甩出来后卡在输尿管里引发肾绞痛或者梗阻。
因此，通过坐过山车的方法排石，只能起到辅助作用，做过山车前后，还需要到医院做复查，以避免发生其他不可预知的情况。
预防结石最有力的措施是多喝水
多喝水
预防泌尿系结石最有力的措施是多喝水。每天摄入水份最好保证在2500ml以上，且多饮用经煮沸的白开水。
大家喜欢的浓茶、果汁和牛奶等饮料因为含有较多的草酸盐、维生素C及钙质，大量饮用反而会促进体内结石的形成。
适当多运动
运动能够改善身体的循环，加速体内垃圾废物的排泄。
合理安排饮食
如果结石反复发作，应根据结石类型，合理安排饮食。
减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、猪肉、羊肉、贝类、沙丁鱼、金枪鱼等。
减少富含草酸食物的摄入，菠菜、甜菜、浓茶、巧克力、各种坚果。增加新鲜蔬菜水果的摄入。
福建卫生报全媒体采访人员：刘伟芳 /文
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