肘管综合症主要表现为前臂及手掌尺侧、小指及环指一半的麻木不适、疼痛 ， 严重的会出现手部乏力 ， 握物不稳甚至滑落 。 因为长时间上网、玩手机而过度和反复屈曲肘关节导致 。 一旦感觉环、小指麻木 ， 应警惕肘管综合症的发生 。
发现“肘管综合症”该怎么办？轻微感觉异常者可保守治疗 。 鼓励患者戴上柔软的护肘 ， 减少屈肘和避免长时间握持手机 。 电脑工作者则应调整姿势尽量避免屈肘动作 。 最佳姿势为：腕部中立位 ， 肘屈曲30° ， 肩膀内收 。 严重患者需要早期手术治疗 ， 避免不可逆的神经变性和功能缺失 。
武汉市中心医院神经科 李梦珠
【综合症|手指麻木？可能是肘管综合症】来源： 武汉晚报
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