【管理情绪做倔强的小草】人到中年 ， 暮然回首 ， 当你发现除了家人以外再无其他所有的时候 ， 伴随自己的就只剩下了孤独 。
一睁开眼睛 ， 周围没有自己能依靠的人 ， 全都是要依靠自己的人 ， 默默地把任性和辛酸放在心里 ， 那份担当和责任已经不容许自己有太多的矫情 ， 也是在这个时候 ， 孤独成了常态 。

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伴随着孤独而来的常常就是愁苦 ， 有一种愁是说不出口的 ， 只能压在心里 。 可以一吐为快的愁闷或许不是真正的愁闷 ， 真正的愁闷更多的是到了嘴边却不知道该怎么去表达 ， 连一声叹息都成了奢侈 。
当一个中年人举目无助的时候 ， 靠的也只有自己了 ， 当安然接受孤独与孤独相伴的时候 ， 享受孤独就成了一种乐趣 。
有一首诗很美也很冷 ， 那是与孤独相处的至高境界 ， 美得让人羡慕也冷得让人哆嗦 ， 不过更多的还是带给人一种美的感受 。

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千山鸟飞绝 ，
万径人踪灭 。
孤舟蓑笠翁 ，
独钓寒江雪 。
短短20个字就写出了与孤独相伴 ， 安然享受孤独的心境 。 有人说这首诗是藏头诗 ， 连起来就是千万孤独 ， 每一句都透露出了孤独的意味 ， 也在字里行间描绘出了冷的感觉 。
正是这两个让人感觉不那么美好的感受连在一起 ， 形成了一幅唯美的画面 ， 仿佛我们能够在自己的心间感受到一种美 。
这种孤独掩盖不住丝丝的清静 ， 那种外在的寒冷遮挡不住内心对生活充满的火热 ， 这是诗的魅力 ， 也是我们人在中年对当下生活的一种感悟 。

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内心的安宁是美的本体 ， 对生活的向往来源于一颗火热的心 。 夜深人静的时候 ， 当一轮明月悄悄地爬到天空照进屋子里 ， 家人们都睡着了 ， 只有一个中年人静静地享受着这种月光 。
他的心间如同月光一样皎洁 ， 他的孤独也和那轮明月一样 。 大诗人李白豪放不羁写出过：“对影成三人”的佳句 ， 也把孤独写到了极致 。
一个普通的中年人没有那么高的才华和诗情 ， 只有朴素且平凡的感想 ， 这种感想说不出口 ， 也不能倾诉出去 ， 只有夜晚来临的时候陪着月光一块安然入眠 ， 那份宁静或许带着一丝的凄凉 ， 更带着无限的美 。
他知道当月亮离开自己的时候 ， 就要让自己抖擞着精神重新跳上生活的这辆马车 ， 精神集中吆喝着驾驭着不能有一点松懈 ， 他在生活中感悟着并且享受着孤独的乐趣 。

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这中间也有忧愁 ， 怎能不愁呢？少年不识愁滋味 ， 到中年的时候更加体验到了生活的琐碎和辛酸 。 那又能怎样呢？只能一边在心里骂骂咧咧一边全力以赴迎接生活赋予自己的所有 。
遗憾会越来越多 ， 珍惜和不舍也会越来越多 。 如果失去的已经失去再也回不来成为了永久的遗憾 ， 也就明白珍惜当下的一切更重要 。
当一个人中年人越来越把孤独向着清静的方向去发展的时候 ， 孤独就成了心底间的一方净土 ， 那是一个让自己的身心很放松的地方 。
月亮升起来了 ， 散发着柔和的光芒 ， 在抚慰着每一个孤独的人 ， 在静静注视着每一个人 ， 有的人很安静 ， 有的人很烦躁 ， 有的人很忧郁 ， 有的人很快乐 。

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当每一个人都睡去的时候 ， 月光也在享受着孤独 ， 依然一如既往地用柔和抚慰着一切 ， 并不觉得孤独 ， 反而是内心真正孤独的人即使睁着眼也享受不到这美丽的月色了 。
人到中年把孤独当作一种乐趣 ， 当你安然接受且去享受的时候 ， 生活的美便会浮现 。 孤独的是外界的境况 ， 不是自己的心 。 当自己的内心满是孤独的时候 ， 生活中的美就不见了 。
抬起头仰望星空 ， 当你心中满是皎洁的月光时 ， 即使漆黑一片 ， 内心的光明也足以让自己感受夜色的美好 。
把月光放进自己的心中 ， 生活就多了一种孤独的乐趣 ， 不用刻意去描绘 ， 细细感悟就好 。 或许那个时候就能体会到独钓寒江雪的唯美了 。

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【人到中年，当孤独成了一种常态，享受孤独就成了一种乐趣