腮腺炎|连云港市疾控中心提醒：4月重点预防这几种疾病进入春季

进入春季，各种病菌又活跃起来。笔者从市疾控中心获悉，除了新冠肺炎， 4月要注意猩红热、腮腺炎、食物中毒和过敏等疾病。
注意预防猩红热和流行性腮腺炎
【腮腺炎|连云港市疾控中心提醒：4月重点预防这几种疾病】猩红热是一种细菌感染引起的呼吸道传染病，儿童和青少年是主要发病人群，目前没有防御疫苗可以打。发病后会出现发热、咽痛、出疹等症状。
预防猩红热主要要做好呼吸道防护和手卫生以及环境通风。人群聚集、空气不流通的室内环境大大增加了疾病的传播风险，患有基础性疾病的人群，特别是老年人和儿童，应少去人群密集场所。学校教室、宿舍注意开窗通风，定期消毒，保持室内空气新鲜。一旦出现发热等症状及时就医，避免带病上课。如确诊猩红热需规范足量使用抗生素治疗。
流行性腮腺炎，也叫“痄腮” ，是由腮腺炎病毒所引起的呼吸道传染病。主要发病人群为15岁以下儿童，其中5至9岁儿童发病率最高。幼儿园、小学和中学是腮腺炎突发公共卫生事件的主要发生场所。被感染后会出现单侧或双侧腮腺肿大，流行性腮腺炎最大的危害在于可引发睾丸炎、乳腺炎、卵巢炎等并发症。
目前，接种含腮腺炎成分的疫苗是预防流行性腮腺炎的有效手段。此外，要养成良好的个人卫生和生活习惯。流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。对患者用过的食具、毛巾等煮沸消毒，每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。需要注意的是，孩子确诊为流行性腮腺炎后应在家休息，不要上学，隔离至症状完全消退或发病后14天。对于接触过传染期流腮病人的易感者，应从最后接触之日起观察25天。
警惕食物中毒
春天细菌孳生活跃，细菌性中毒或肠道感染性疾病时常发生。而且节日期间聚餐和在外就餐机会增加，在食品卫生状况不佳的情形下，可能会发生食物中毒。另外，暖春气候下毒蘑菇生长迅速。毒蘑菇从外形上难以判断，在野外多见，许多毒蘑菇食用少量足以致命。
日常生活中，要做好食物的保鲜、生熟食物分开避免交叉污染，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，不要食用存放过久的冷冻海产品和超过保质期的食品。出行用餐，建议到卫生或证照齐全的餐馆就餐。警惕毒蘑菇、发霉甘蔗、发芽土豆、不知名的野菜、加热不彻底的四季豆、腌制食品引起的食物中毒。在野外，切记不要采摘和食用任何野生蘑菇以及野菜、野果等野生植物。春笋、鲜黄花菜、新鲜木耳应正确烹饪，不要贪鲜而过多食用。
减少接触过敏源
春季也是哮喘、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、日光性皮炎等疾病高发的季节。这类疾病重在预防，远离过敏源。
春季常见的过敏源有花粉、飞絮、霉菌、尘螨、灰尘、紫外线等。过敏体质的居民尽量减少出门，如果要到户外锻炼，最好选择雨后空气较好的时候，并佩戴口罩，阻断与过敏源的接触。保持室内清洁，定期清理杂物，清理时佩戴口罩；经常晾晒被褥、地毯、衣物等。
注意饮食均衡，多吃水果、蔬菜，少吃甜食及刺激性食物，劳逸结合，注意缓解紧张情绪。有过敏史者，野外工作或春游，随时携带抗过敏药物。出现呼吸困难等严重过敏症状应及时就医。（采访人员庄婷婷通讯员赵兴春实习生吕新颜）