女人常吃此种食物，子宫越来越干净，不想满脸皱纹可以试试
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1、治疗失眠：比如由于工作压力大导致忧思过度从而引起神经衰弱造成失眠，这类人群可以每天适量吃些桂圆干，可以安神缓解失眠症状。2、补血养颜：桂圆的含铁量挺高的，可以提升我们人体的血红蛋白工作效率，大大提高造血能力，达到补血的效果。而且吃桂圆还能够增加我们皮肤的张力和弹性，淡化细纹起到较好的保养功效。3、降低血脂：人体血脂一多就容易出现各种血管疾病，比如动脉硬化之类的，危机人体生命，桂圆则可以起到降低血脂，增加动脉血管血流量的作用，可以预防这些可怕的疾病。
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干桂圆泡水1、准备好干桂圆2-3颗，红枣2片；（喜甜的还可以加一小块冰糖）2、准备一个300毫升容量的杯子，将上述材料倒入，然后倒入1/3的开水泡1分钟，将水倒掉，这一步主要是去除浮渣和杂质。3、再装一杯开水泡至温温的样子，就可以喝了。
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女性朋友们学会了吗？你用过桂圆泡水吗？（图片来源于网络）

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