5.潜水反射法
用5℃左右的冰水浸湿毛巾或把冰水袋敷在整个面部 , 以兴奋迷走神经 , 减慢心率 。 敷面时每次10~15秒 , 一次无效时可每隔3~5分钟再试1次 。 成年人可取坐位 , 前方桌上放一盆低于5℃的冷水 , 让患者深吸气后屏住气 , 立即将面部浸入冷水中 , 持续30秒左右 。
以上方法对于老年人或是有器质性心脏病的患者禁止使用 , 一旦出现症状 , 立即就医 。
以上方法不要一一尝试 , 一旦尝试1~2种无效 , 患者仍有心悸、头昏、出冷汗、四肢冰凉、胸闷、呼吸困难等不适感觉 , 应立即送医院救治 。
(区疾控中心 供稿)
【心悸|总是心悸究竟是不是病?】来源: 天津日报
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