耳朵|封面夜读│你想成为什么样的人,就一定会成为什么样的人

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阅读生活 , 聆听美好 。 大家好 , 欢迎收听封面夜读 , 我是今天的主播莫凡 。 今天 , 我要给大家分享的文章是:《 你想成为什么样的人 , 就一定会成为什么样的人》
最近 , 我给儿子买了一套绘本 , 里面有个故事非常吸引他 。 这个故事讲的是一只小羊 , 它生来左耳朵就是黄色的 。 这让它很苦恼 , 每天沉浸在自己的负面情绪中 , 遇到什么事情它都觉得那是因为它运气不好 , 而之所以运气不好的原因 , 就是因为自己有一个和其他小羊不一样的左耳朵 。 老山羊看出了它的苦恼 , 骗它说用颜料来让它的左耳朵变成粉红色 。 听到自己的耳朵变成了粉红色 , 它的心情换了一个模样 , 觉得青草清香了 , 心情开朗了 , 遇见什么事情好像都比较的顺利 。 直到它再次遇到小猪 , 小猪告诉它 , 耳朵其实并没有变 , 老山羊给他蘸的并不是颜料 , 而是水 , 他的耳朵其实从来没有变成粉红色 。
故事的结尾就是小羊终于接纳了自己 , 主动让大家叫自己“星星耳” , 其他动物也发现充满自信的小羊和它的名字星星耳一样 , 是那么特别 , 那么闪亮 。
耳朵从来没有变过颜色 , 为什么小羊会觉得世界都不一样呢?这其实就是小羊对自己的心理暗示 。 因为对黄耳朵不自信 , 小羊不仅经常否定自己 , 也被负面情绪所拖累 。 而以为自己变成粉色耳朵之后 , 小羊由消极转为积极 , 也心理暗示自己以后会变得更加顺利 。 这也就是心理学所说的那样“你期望什么 , 你就会得到什么 。 ”“你想成为什么样的人 , 就一定会成为什么样的人 。
心理暗示的力量
曾经看到过一篇报道 , 一位著名的科学家曾到一所学校做过这样一个研究:他对一个班上的一些孩子说 , 你们是天才 , 智商非常高 。 又对另外一些孩子说 , 你们的智力水平一般 。 15年后 , 那些被认为是高智商的孩子果然取得了很高的成就 。
而那些被认为智力水平一般的孩子成就的确很平凡 。 后来科学家发表言论说 , 那时候他只是随便说说 , 其实那些孩子们的智力水平都差不多 。
那些被认为是“高智商”的孩子之所以能取得不凡的成就 , 就是因为受到了科学家的暗示—我是天才 , 因而 , 在日后的生活中 , 他们时时处处都以此为标准来要求自己 , 并且不断地朝着更好的方向发展 , 他们果然成了优秀人才 。 这就是心理学中著名的罗森塔尔效应 。
那些认定自己能成为优秀的人都很自信 , 自信表明了一种对自我能力、优势的认可与肯定 , 自信可以使一个人认为自己有能力冒风险 , 接受各种挑战和工作任务 , 提出要求并尊重承诺 。 所以 , 他们成功的机率也大了很多 。
用积极的语言代替消极
成功人士往往有一颗积极的心 。 他们会用“好的”、“一定会有办法的”、“没问题”这些积极话语来代替“太糟了'、“太让人气愤了”、“没办法了”这些消极的语言 。 这其实不仅是心理暗示 , 更是有科学依据的 。 如果想要做成什么事情 , 先不要管实际情况是怎样的 , 我们一定要先断定:"我们能做到 。 " , 这样我们的脑系统RAS就会立刻捕捉到相关的重要信息 。 RAS是指脑干中的网状神经系统 , 它能够自动将我们所关注东西的相关信息捕捉到大脑中 。 RAS不仅仅搜索外部信息 , 还能把搜索出来的信息深藏在个人的遗传基因里 , 带给你源源不断的"灵感"与"妙招" , 让你去扫除障碍 。
所以从现在开始 , 让我们只看、只听、只说、只做美好的事物 。 面对工作和问题 , 永远只说"好的!""没有问题!""一定会有办法!"面对不完美的自己 , 也要多多鼓励 , 接纳自己 。
不要怀疑 , 只管这样去做!你一定会收获一个个人生的惊喜!
主播:莫凡
文章作者:小鹿
来源:封面新闻特约作者
监制:王浩野 罗志强
美术设计:姚海涛
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