胃癌|金牌绿叶患癌去世，是时候引起警惕，重视自己的健康了香港演员吴孟达因癌去世还不

香港演员吴孟达因癌去世还不足一月，又一香港演员廖启智曝出身患胃癌离世。演艺界频传噩耗，引起了社会的极大关注，很多朋友心中不免困惑和紧张：生命为何如此脆弱，如何才能更健康地生活？
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患癌，内源外因可能都有关系
“癌症的病因较为复杂，内源、外因都可能导致疾病的发生。 ”江苏省中医院肿瘤科科主任钱军分析说，从内源性因素来说，人体是一个非常复杂的生理结构，每个人遗传基因、循环代谢、性格情绪等都有所不同，研究发现癌症的发生确实和这类因素有关；从外源性因素来说，人们生活的环境中存在大量可能致癌的隐患，如环境污染、饮食习惯、化学辐射等，可能诱发癌症。
钱主任介绍说，我国是胃癌高发国，每年新增病例和死亡病例约占世界一半。此外，胃癌在早期发病时少有症状，即便人体感觉不适，也极易与普通胃炎混淆，难以引起人们的重视。因而，临床中不少胃癌患者发现癌症时已是中晚期。
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出现这些症状，最好到医院查查胃镜
相关研究发现，总体而言胃癌的5年生存率在50%左右，即一半的患者手术后能够生活5年及以上。对于早期胃癌来说，如发现、治疗及时， 5年生存率可达90%以上，甚至可以达到临床治愈。因此，为了避免贻误治疗疾病的最佳时机，在出现不适时一定要尽早就诊检查。
如您在平日生活中出现以下4种症状，建议您到医院进行胃镜检查：
1、上腹饱胀不适或隐痛，饭后加重；
2、出现食欲减退、嗳气、泛酸、恶心等消化道不适症状；
3、大便习惯改变，大便发黑等；
4、体重减轻、贫血、乏力等。
如您属于以下4种情况之一，也建议您定期到医院进行胃镜检查：
1、检查发现感染幽门螺杆菌；
2、家中有直系亲属患有胃癌，即有胃癌家族史；
3、既往患有慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉等疾病；
4、喜食腌制食品、重度烟酒人群等。
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预防疾病，改掉这4个坏习惯
坏习惯1——狼吞虎咽：胃和小肠之间的“接口”幽门括约肌的通道非常狭小，如果进食速度过快会导致大量食物需快速通过，加重胃的负担。
坏习惯2——“垃圾”饮食：不少朋友喜欢吃腌制、烟熏、油炸类食物，这类食物中一般含有过高的盐分，会对胃粘膜造成损伤。此外，部分食品中含有的亚硝酸盐、致癌物等，易导致胃癌的发生。
坏习惯3——不规律进食：很多女性朋友有减肥的需求，会采取减少进食量、进食次数的方法以达到瘦身的目的。还有一些朋友早晨因时间紧张，选择不吃早餐等。不规律的进食习惯，会扰乱消化系统工作，诱发胃部不适。
坏习惯4——过度抽烟喝酒：众多病例事实表明，胃癌的发生和过度抽烟喝酒有直接关系，且抽烟喝酒对人体其他器官也有直接损害。
最后，钱主任提醒广大朋友，生活方式和疾病之间有着密切联系，要想预防疾病的发生，一定要养成正确、健康的生活方式。此外，如果不幸罹患胃癌等恶性疾病，也不要过于恐慌，积极、正确的治疗是关键。
通讯员颜英杰
扬子晚报/紫牛新闻采访人员杨彦
校对盛媛媛
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