卡他性|清明时节爱招病这样应对眼看清明节就要到了

眼看清明节就要到了，气候宜人，也是人们参加户外活动和踏青的好季节。不过，这个季节对一些人来说也爱招病，应格外关注自己的健康问题。
首先最应注意的是“无声杀手”高血压的偷袭。随着天气转暖，高血压患者会逐渐放松警惕，认为天气逐渐暖和，血压会趋于稳定。可是，这季节正是乍暖还寒，温差较大的时候，加之雨水增多，人的血管容易痉挛，人体血压也容易因为波动而升高，继而导致脑血栓、脑溢血、心肌梗死等恶性并发症。因此，高血压患者更需根据气候及时增减衣服，预防因气候变化带来的血压波动。
特别是老年高血压患者，锻炼要讲个“度”字，应选择强度适中的活动，如打太极拳、散步、骑自行车等，尽可能避免负重性及竞赛性的活动，以免用力过猛而使血压骤升。
此外，时值暮春也是花粉过敏症多发的时期。有花粉过敏症的人出门一定要做好防护，尽量避免去花木多的地方，出门最好戴口罩。
这个季节又是皮肤病的多发期，如皮肤过敏、荨麻疹等，患了皮肤病，应该及时就诊。医生会采用口服药和局部外涂药膏的方法。此外，预防也很重要。容易在春天发生过敏的人，可以采取远离过敏原、慎用化妆品、注意个人卫生等方式预防。
此外，有些人一到春暖花开的季节，就会出现眼睛发痒、发红、流泪、怕见光等症状，而到了秋天这些症状就会消失，次年这些症状再次出现。这就是另一个容易被忽视的疾病——卡他性结膜炎。由于其多出现在清明前后，所以又称春季卡他性结膜炎。
一般认为，春季卡他性结膜炎与过敏因素有关。许多患者对花粉尤其是禾本植物的花粉过敏，患者本人及家族中常有同样或其他过敏性疾病患者。其症状可以轻微，也可能极度不舒服甚至妨碍日常生活。若是灰尘、尘螨或小动物等整年都存在的过敏原，其过敏的症状则是全年连续的。
容易患春季卡他性结膜炎者，也应尽可能避开有关的过敏原，尽量避免接触花粉、粉尘。一旦患上春季卡他性结膜炎，最好不要随意使用眼药水，应到医院找眼科医生诊治。症状特别重，经过治疗多年不愈的病人，如果条件许可，可考虑易地疗法，脱离了原居住地的过敏原可能会收到较好的效果。
【卡他性|清明时节爱招病这样应对】文/邬时民

卡他性|清明时节爱招病 这样应对

卡他性|清明时节爱招病这样应对