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据医学研究显示,老年痴呆症与睡眠问题直接或间接相关,尤其是当你或你周围的人经常出现以下四种表现时,要小心了。
1、白天出现嗜睡,而夜间则出现清醒或烦躁不安,失眠
2、晚上去洗手间时,在黑暗的环境中迷失方向
3、经常在晚上睡觉时醒来,并在醒来后很长时间内保持清醒状态
4、早上起来很困惑,甚至会拼命想今天要不要去上班
假如上述4种睡眠问题经常发生在你身上,尤其是当你已年过40之后,你应该提高警惕,也许这是老年痴呆症的早期征兆。此外,对于老年痴呆症患者,除睡眠问题外,日常生活中还可能遇到下列情况:
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第一种是记忆丧失,即常常忘记以前发生过的事,或者短期记忆有问题。很难集中注意力,也是痴呆的征兆,你可能觉得非常烦躁,但却不能集中精力去做事情。难以执行熟悉的日常工作,例如购物时感到迷惑,忘记自己的需求。心情异常的时候,可能会有兴奋的时候,也可能会瞬间消沉。
【谁说老年痴呆悄无声息睡觉时出现这4种“表现”,快去做个检查】
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众所周知,脑部是人体的第一道防线,一旦出现疾病,那么其他并发症也会接踵而至,为何如今患老年痴呆症的人会越来越多,原因就是人的脑部活力减退,神经代谢系统变差,因此维护脑部健康刻不容缓。这时萃枫苷便成了脑健康的“救星”,萃枫苷对于抑制脑衰退、修复脑神经非常重要。适当补充萃枫苷可改善中老年人群脑卒中、老年痴呆、记忆力衰退、失眠健忘等脑部疾病和问题,因此每天多补充萃枫苷,使中老年人群大脑免受疾病威胁。
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总而言之,老年痴呆症是一种常被忽视的疾病,但一旦任其发展,就会对大脑和认知造成越来越严重的损害,因此及时发现老年痴呆症的表现,有助于我们更好地预防它。
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