【睡眠|热搜第一！设多个闹钟反复惊醒可致慢性疲劳】今天（3月21日）是世界睡眠日
关于睡眠的多个话题纷纷冲上微博热搜
包括#中国超3亿人存在睡眠障碍#
#超80%中小学生睡眠时长未达标#
#你为何睡不好#……
其中 ， #设多个闹钟反复惊醒可致慢性疲劳#
冲上热搜第一
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不少网友都表示
早上起不来 ， 一直有设好几个闹钟的习惯
没想到这反而会让人更累
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睡个好觉有这么难吗？
看下面一组图 ， 了解关于睡眠的知识↓↓↓
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来源：综合央视新闻、新安晚报
来源： 安徽广播电视台
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