【生气|生气的成本作文500字】1、生气的成本作文500字或许你经常会因为一些小事而生气 ， 与别人发生冲突 ， 或者某件事做得不顺心 ， 都能成为怒火的导火线 。
但你是否知道 ， 生气也是需要成本的 。
而生气的成本 ， 往往远比任何事情的成本都来得高 。
首先科学研究表明 ， 当你生气时 ， 你体内的激素会发生变化 ， 肾上腺素会升高 ， 心率会加快 。
生一场几分钟的气 ， 都会让你的身体跟跑了800米长跑一样累 。
甚至还曾有科学家把人类生气时呼出的气收集起来 ， 化为液体 。
结果小白鼠尝了之后 ， 过没多久就死了 。
生气伤身 ， 这可不只是说说而已 。
在古典名著三国里面就有周瑜活活被气死的例子 ， 虽然只是文学作品 ， 但其中所反映的现实现象 ， 往往引人深思 。
很多人的确会因为生气而诱发猝死 。
这是确有其事的 。
其次生气也能带来其他的负面影响 ， 比如造成人际关系恶化 。
有些人生气时还会把愤怒带回家 ， 发泄在亲人身上 。
给家庭造成不睦 ， 甚至伤害别人 。
我们都应该明白 ， 生气并不能把原来的问题解决好 ， 往往只会使事情恶化 。
生气往往只是一种情感的宣泄 。
但是经常使用这种宣泄方式会对身体造成极不利的影响 ， 所以 ， 当我们下次在生气前 ， 应该先深呼吸几秒 ， 冷静地问问自己 ， 用别人的错误惩罚自己 ， 值得吗？愿你我都能心态常青 ， 心平气和地描绘如画人生 。

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