1、产时与产褥期,保健,一个健康的母亲和一个发育正常的胎儿是能,够相互密切配合 ， 是胎儿经过产道顺利分,娩的,分娩方式,自然分娩,对产妇的好处,安全性大 ， 出血少,感染机会少,产后康复快,住院时间短,对孩子的好处,减少呼吸道疾病的发生,有利于呼吸运动的建立,促进孩子大脑中枢神经发育,剖宫产,是当分娩发生难产 ， 胎儿,不能从阴道娩出 ， 或出血,妊娠并发症、合并症危及,母儿安全时采取的特殊分,娩方式,剖宫产的利和弊,利：产程快、时间短、迅速结束分娩解决,难产和母婴并发症的有效手段,弊：出血多、损伤大、易发生伤口感染,产后恢复慢、麻醉风险大,如再次怀孕或人流有子宫破裂和穿孔的风,险 ， 新生儿容易并发肺部疾患,导乐 。

2、陪伴分娩,1,Doula,陪伴分娩的概念,Doula,希腊字 ， 意思是由一个有经验的妇,女帮助照顾另一个妇女,Doula,陪伴分娩是美国克劳斯医生,Dr.M.Klaus,倡导的 ， 是指一个有爱心、有,生育经验的妇女在产前、产时及产后陪伴,孕产妇 ， 特别是整个分娩过程中持续地给,以生理上的支持帮助及精神上的安慰鼓励,使产妇感到舒适 ， 安全 ， 不断的得到支持,和鼓舞 ， 而顺利完成分娩过程,产程,3,阶段,第一产程,1012H,有规律的子宫收缩 ， 子宫口逐渐开大直至,10,厘米 ， 初产妇约需,10-12,小时 ， 经产妇约,7,8,小时 。
产妇应,思想放松 ， 树立信心,少卧多动 ， 自由体位,加紧休息 ， 保持体力,坚持进食 ， 增加 。

3、能量,定时排尿 ， 促进产程,产程,3,阶段,第二产程,12H,子宫口开全到胎儿娩出 ， 约需,1-2,小时,产妇应,摆正姿势 ， 用力迸气,切忌喊叫 ， 积极配合,产程,3,阶段,第三产程,1015min,胎儿出生到胎盘娩出 ， 约需,10-15,分钟,产妇应,做好早接触、早吸允 ， 促进母乳喂养成功,产褥期保健,产褥期概念,从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳,腺外,恢复或接近正常未孕状态,所需的一段时期,称产褥期 ， 一般规定为,6,周,产妇保健,休养环境,安静、舒适、清洁、每天定时开窗通,风、保持空气流通 。
室温适宜,个人卫生,早晚刷牙、梳头 。
洗沐浴 ， 勤更衣,勤换卫生巾 ， 每天两次温水清洗会阴部 ， 保持外,阴清洁,休息运动, 。

4、保证充足的睡眠 ， 不要长时间仰卧,不宜久站及长蹲 。
适当活动促使身体恢复,产褥期营养保健,荤素搭配合理、保证各类营养的摄入,多吃带汤汁的食物 ， 促进乳汁分泌,保证优质蛋白质的摄入,重视蔬菜和水果的摄入,产褥期心理保健,做好自我心理调节,保持愉悦的心情,家人和丈夫给于关爱体贴 ， 营造和谐、温,暖的家庭环境,如果产妇出现产后抑郁症状 ， 应及时请专,科医师会诊和治疗,母乳喂养,正确的哺乳姿势,母亲的体位舒适,全身放松 。
母亲和婴,儿胸贴胸 ， 腹贴腹,婴儿下颌贴母亲的乳,房 ， 头与双肩朝向乳,房,正确的含接姿势,母亲应将整个乳头托起,触及婴儿上唇 ， 引起觅食,反射 。
当婴儿张口 ， 将乳,头及大部分乳晕送入口中,当婴儿含接姿 。

【产褥期|产时和产褥期保健】5、势正确时,母亲不会感到乳头痛 ， 婴,儿吸允轻松愉快 ， 缓慢有,力 ， 能听到孩子的吞咽声,产褥期心理保健,做好自我心理调节,保持愉悦的心情,家人和丈夫给于关爱体贴 ， 营造和谐、温,暖的家庭环境,如果产妇出现产后抑郁症状 ， 应及时请专,科医师会诊和治疗,新生儿保健,预防红臀,使用柔软、吸水、透气性号的棉质尿布 ， 勤洗,勤换 。
每次大便后用温水清洗臀部,预防感染,新生儿用具要经常煮沸消毒 。
不给新生儿挤,奶头、擦口腔 。
居室定时开窗通风换气 。
减少亲友探望,母亲或家人患感冒接触新生儿时要戴口罩 。
不要随便给新,生儿用药 ， 有病要在医生的指导下治疗,疾病筛查,目前能通过急速手段筛查发现的先天性遗传病,有苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能低下、葡萄糖,6,膦酸,脱氢酶缺乏症和先天性听力障碍,预防接种,卡介苗 ， 乙肝疫苗,产后访视和产后健康检查,产后检查,产后访视：出院医务人员会上门访视 ， 检查产,妇新生儿的健康状况 ， 并进行产褥期保健和新,生儿护理指导,产后健康检查：产后,42,天 ， 母婴需回分娩医院,做健康检查 ， 以确定产后母亲身体是否恢复正,常 ， 婴儿生长发育是否良好,产后性生活及避孕,产后健康检查一切正常者 ， 可恢复性生活,在此同时 ， 应采取避孕措施 ， 因为最早恢,复排卵可发生在产后,6,周 。
一旦怀孕 ， 不但,损害产妇健康 ， 也不利于婴儿喂养及家庭,生活,哺乳期适用的避孕方法有：避孕套和宫内,节育器等 。

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标题：产褥期|产时和产褥期保健