现在人们的工作基本都是在电脑前或者手机前一坐一天,受伤的不只是有眼睛,更多的是颈椎腰椎还有肩颈,经常一个姿势,或者坐姿不好,对这一块伤害都是非常大的,中年人也是高发人群,过度的劳累工作,加上得不到休息调养,也会出现肩周炎,下面就带大家了解下,缓解肩周炎的几个小药方。
【小药方,大疗效不想受“肩周炎”折磨,这些方子请收好】
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1,防风当归汤
成分:防风,当归,苦杏仁,茯苓,秦艽,葛根各9克,桂枝,羌活各6克,黄岑,甘草各3克。
做法:用清水煎制,取药汁,每天一剂,分开服用即可。
功效:祛风通络,散寒利湿,适用于痛点不明显的肩周炎。
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2,蠲痹汤
成分:羌活,独活,秦艽,甘草,乳香,木香,桑枝,海风藤各10克,当归,川芎各15克,桂心1克。
做法:用水煎制,取药汁,每天一剂,分次服用。
功效:益气和营,祛风胜湿,适用于肩周炎。
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3,三痹汤
成分:独活,秦艽,防风,当归,炙甘草,川芎各10克,细辛5克,白芍,熟地黄,杜仲各15克,党参,黄芪各20克,茯苓,续断,牛膝各12克,桂心1克。
做法:用清水煎制,取药汁,每天一剂,分次服用。
功效:补益气血,培补肝肾,祛风散寒,除湿止痛,适用于风寒型肩周炎。
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4,桑枝防己汤
成分:桑枝15克,防己6克,黄芪12克,当归,茯苓,威灵仙,秦艽各9克,川芎4.5克,升麻3克。
做法:用清水煎制,取药汁,每天一剂,分次服用。
功效:祛风除湿,适用于肩周炎。
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5,加减黄芪桂枝五物汤
成分:黄芪,白芍各30克,当归,桂枝,姜黄各15克,羌活,伸筋草,红花,威灵仙,没药各10克。
做法:用水煎制,取药汁,每天一剂,分次服用。
功效:调和营卫气血,活血通络止痛,适用于损伤型肩周炎,症状就是肩关节剧烈疼痛,有针刺性疼痛,手臂活动时疼痛加剧,关节伸展不利等。
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6,舒筋养血汤
成分:当归,生地黄,熟地黄各12克,鸡血藤,赤芍,白芍,炙甘草,威灵仙,没药各10克。
做法:用清水煎制,取药汁,每天一剂,分次服用。
功效:益气养血,活血通络,祛风止痛,适用于肩周炎。
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以上就是肩周炎的中药方,希望对大家有所帮助,有什么疑问也可以在下面留言,尽己所能予以答复,谢谢大家
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