51岁阿姨跳舞晕倒，确诊胃癌，医生告诫：这种“零食”早该戒掉了高薪|家乡|人参|植株|外貌|根部

王阿姨今年51岁，是一个十分热心肠的人，家住在秀灵路边上，街坊邻居有啥需要帮忙的事情她都很乐意，因此也是超出了名的好人缘。王阿姨的两个孩子也很争气，一个考上985高校，一个考上了211学府，都在外地工作，平常就剩她和自己老伴在家。王阿姨没什么爱好，就喜欢在离家不远的广场上跳舞唱歌，本该和和美美的日子，但就在上周末一个晚上，王阿姨出门跳舞就再也没回来。

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那一天晚上，十一点了王阿姨还没回家，她的老伴左等右等就是不见人，于是就四处打电话找跟她一起去跳舞的人打听情况，谁知道等来的消息却是王阿姨在跳舞的时候晕倒了，现在正在等救护车过来送去抢救。等老伴赶到医院，竟被告知王阿姨的情况非常严重，是胃癌晚期。

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尽管经过一系列的救治，但王阿姨始终没能挺过来。王阿姨的离世让医生非常惋惜，同时也给世人敲响警钟，胃部健康非常重要。原来，王阿姨生前十分喜欢吃1种“零食”，那就是榨菜，喜欢的程度到把榨菜当零食来吃，家里备有很多榨菜，可见着是一个长期行为。但是王阿姨不知道的是，榨菜在腌制的过程中会产生大量的硝酸盐和亚硝酸盐，这些都是诱发胃癌至关重要的因素。

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另外，引起胃病的因素有哪些呢？
1、环境问题
癌症更容易发生在化学污染程度高的地方，因为这些外部因素通过水和食物进入我们的身体，从而在某种程度上增加了我们患癌症的机会。
2、饮食问题
常言道“病从口入”，很多疾病都是因为饮食问题产生的。尤其是胃病，随着我们国家的发展，近年来我们的生活质量有所提高，大家都学会点外卖了，很多外卖营养和卫生条件都没有达标，吃多了会导致胃部受损，长期吃外卖的人更容易得胃病。

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3、运动的因素
很多人不爱运动，吃完就喜欢躺着，这不仅不利于消化，还容易导致发胖。经常运动可以帮助肠胃蠕动，促进身体吸收，因此想要胃好，就要进行适当运动。
每天坚持3件事，养胃促消化，摆脱胃病
1、饮食清淡为主
泡菜是一种重口味的食物，吃太多会影响胃健康。另外还有重辣、重甜、重酸、重油等的食物都不能多吃，会伤胃。清淡的饮食不仅对胃有好处，对身体的各个方面都有好处。

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2、温水中加一种“油”营养素
我们都知道，水对我们的身体有不可替代的作用，它可以促进身体的新陈代谢。那么在温水加一“油”——火麻油，会有助于胃修复受损的胃黏膜，其提取自养胃食材火麻仁，所含的亚油酸和亚麻酸能够帮助胃平衡PH值，从而缓解胃酸分泌造成的胃痛，或可以赶跑胃病。

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3、坚持运动
运动能够加速身体新陈代谢，促进肠道进行蠕动。饭后半小时可以去散散步，肠胃消食更快，减轻胃部负担。此外，胃不好的人不适合剧烈的运动项目，尽量选择温和的运动方式，比如慢跑，瑜伽等。
【51岁阿姨跳舞晕倒，确诊胃癌，医生告诫：这种“零食”早该戒掉了】注：图片来自网络